筋肉痛ｗｗ(笑

今日筋肉痛ですよ。



まじ。あれだ。あれのせいだわ。



昨日さ、体育の授業があったんですが



まじあれのせいだわ。



ただ単に・・・









・・・・・・・・・






走った。

















ってそれだけですｗｗ！(笑



まあ4分間疾走ってところですが、まじやばいね。



4分間疾走はきついよ・・。ペース考えてなかったし。



まあぼちぼち頑張ります。

[にじいろ]

僕も体育で・・・・・・走った。ハードル走をやってます。
体育の次の日はいつも足が痛いです。「立ち上がれない」とか言ってる
友だちもいます。（もちろん学校に来ているということは立ち上がれる
ということですが）

僕は体育でフラッグフットボールをやっているのですが、
僕は足が遅いのでかなり狙われます。
部活での走りこみに思わず筋肉痛です。

[あくち]

お久しぶりです。
僕も今筋肉痛です！
めちゃ痛いです。
この前、なんだか夜に突如起きてしまって、
その後気まぐれにスクワット１００回腕立て１００回
腹筋５０回やったら、次の日全身が痛かったです。
いまだ足が痛いです。
てるさんもお大事に。