免疫力アップ作戦！(;`皿´)ﾑｷｯ

只今あっこさんちには上から８．６．２．１歳の小娘達がおります♪



保育園に行かせてるせいもあり、下２人は風邪や熱の出し合いで（涙）昨日と今日は末娘の看病してるよ〜ン☆(T_T)☆


子供が持ってくる細菌やウィルスは親にうつる場合があるんやけど、今回はあたしにも目と鼻と喉の奥が痛くて微熱がキタ〜ッ(┳◇┳)!!!



で、最近は免疫力の低下を感じてたから(笑)しょうが湯とバナナを毎朝摂る事にしました♪♪♪



効率良くしょうがの成分を体に効かせる為にはしょうがを常温保存して、ぬるま湯で蜂蜜と一緒に摂るといいそうだよ♪(^_^)v



最近は身近で癌で亡くなった方や闘病中の方が居るから…癌や免疫力について勉強してまひた☆



免疫力アップ作戦で色々な病気から自分で身を守るしかないと思う今日この頃のあちきです！！！



画像３はアメリカの癌の研究センターが免疫力に効く食品をピラミッドの表にしたものね♪



老若男女参照すべし!!！
(笑)

[morizo]

はじめまして
元気玉と申します



オレもいま知り合いにガンと闘病中の人がいます(汗)
免疫力については彼女がいろいろ教えてくれたんで写真と同じ食材ピラミッドを見たことありますよ▲



これからもちょくちょく顔を出しますんでよろしくです

[fri**ds_k*]

元気玉さんありがとです



元気玉さんも身近に癌の方がいらっしゃるんですね


誰にでも起きうる病気だとは分かっていても、身近な人の癌ってゆうのは本当に色々と考えさせられますね。


いい彼女さんをお持ちの様で(笑)しっかり離さない様に頑張って下さいね


私も体調がイマイチでやや落ち込んでましたが…元気玉しかと受け取りました

(笑)