しあわせの粒

漁師のねばりみそ汁

実家の母に変なものを貰いました。↓

 

 

また，妙なものを。。。と思いつつも早速試食。↓

粉末味噌に乾燥海藻。

おおさじ一杯で，お味噌汁一杯分。

粉末と，具材を，ほどよくお椀にいれる。

お湯を注ぐと，あっという間にお味噌汁。

 

 

カツオだしの香り豊かな，

思ったよりずっとずっと美味しいお味噌汁でした

（しかも簡単）

 

変なものなんていってごめんなさい，お母さん。

 

とても美味しかったので，もったいなくなり，

２回目，うんと薄く作ったら

不味かった。

やっぱり。

 

 

足を組まない

ジョギング後、会社に行って

デスクワーク。

 

疲れた足を組んで座ると膝に良くない・・・

と聞きました。

 

昔っから、足を組んで座る癖があったので

今、その癖を治そうと思っています。

 

ちょっと気を許すとフッと上がってくる左足。

いかんいかんと、姿勢を正すのですが、

仕事に集中すると癖が出てしまう。

 

今週は仕事をほどほどにしておこう

 

 

神田 達磨のたいやき

会社の同僚が都心に出かけた帰りに、

お土産を買ってきてくれました。

 

ジャジャーン

 

神田は達磨の鯛焼きです。

ヒレ付です。

 

餡は潰しすぎない こし餡

または、すこし潰した粒餡

 

上品な甘さで、小豆の旨味がたっぷり味わえます。

まわりのヒレ（かわ）もシンプルな味。

おいしかったぁ

 

　　　　　　　　　　　　　　　おいらが達磨の鯛焼

 

 

 

レースまで一ヶ月ちょっと。

足の為にも少し体重を落とすのですが

バレンタインデーという事もあり、

ケーキやらチョコやら、盛りだくさん。

 

減量は今日の夜からにします。

 

 

牛乳少年

うちの息子は背が小さい

大体、2学年下の平均身長でずっときている

 

一年に延びるのは５ｃｍがやっと。

 

去年の夏、川合俊一さんが、毎日牛乳１リットル飲んだという

記事を読んだ。

バレーに目覚めて更に大きくなるために・・・とのことでしたが、

それに影響を受けて、

もともと牛乳好な息子が、

一日1リットル目指して飲み始めた。

ほぼ、一日一本が消費される。

プラス給食に牛乳はついてくる

 

さて、１月の身体測定、４月からくらべて１０ヶ月で

６センチも伸びてた！

１３６センチになった（かわいいでしょ？）

牛乳のせい？

本人は牛乳のおかげと思っている。

ますます牛乳牛乳とやかましい息子になっていく・・・。

 

それより野菜も食ってくれ！

 

懲りない私

二日酔いです。
久々の宴会、
「かえるちゃん冷酒でいい？」と聞かれ頷いたのが間違いのもと。
お酒も一月ぶり。
日本酒なんてダイエット開始以来飲んでないかも。
で、300mlビンを二人で４本。大した量ではない、
記憶も無くしてないし、
確かに酔っ払いだったけど。
なのに酷い頭痛とムカムカで一日ねてました
何べん同じ過ちを繰り返せば気が済むのでしょう
ま、記憶があるだけヨシとしますか。