睡眠不足解消！

昨日は前日の遊びすぎがたたり、３０分くらいしけ寝てませんでしたが無事に仕事を終えることができました。



朝からHOTヨガのレッスンがあったのでジムに泊まって朝を迎えた訳ですが、寝坊するといけないのでまったく寝れず、仕事をむかえました。



昨日の夜も会員さんに遊びに行こうと誘われましたが、寝不足と静岡のじいちゃん、ばぁちゃんがきていたこともあり、お断りさせていただきました。


そかげで睡眠もたっぷりとり寝不足は回復しましたが朝起きたらなんか腰が痛いので今日はミットが持てるかなぁ？と心配しております。





妃成が朝からミートスパを食べていました。
どんだけぇ〜
しかもビデオに夢中です。