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3月7日〜12日
スーパーで 4110円
産直で 1263円
猫砂、キャリーバッグ 6470円
ホームセンターで 4098円
麹屋で 2000円
ピザカッター 580円
最近スーパーで、麹(こうじ)が飛ぶように売れてるらしく
いつ行っても売ってなかったのよ〜
先日なんかスーパー四店舗はしごしたけど
どこも売ってなかったので
次の日 麹屋までいって買ってきたわよ
スーパーで買うよりお得だったわ〜
で、味噌を仕込んでみた!
材料
豆、1・3㌔
塩800㌘
麹2㌔
洗った豆を水に一晩以上つけておきます。
つけておいた豆を4時間ほど弱火で煮ます。(指でつまんで潰れる位まで)
煮た豆をつぶします(煮汁は捨てないでとっておいてね)
この前に麹と塩を良く混ぜておく、固まってる麹はパラパラになるまで
良くほぐしてね
↓ 豆を潰しているところ
潰した豆と麹をよ〜く混ぜ合わせます。
硬さは粘土位だそうな・・・固い場合は煮汁を足して調整します。
それをおにぎり状にしたものが↓
おにぎり状にしたものを甕の中に、空気を抜くように叩き付けるようにいれ
良くならし、塩をふったものが↓
常滑焼の甕を使ってます。
これに落し蓋をして重石をし、温度変化の少ない場所に置き
土用の頃に天地返しをします。
一年位で食べれま〜す。
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昨日の朝ごはんです♪
セリご飯、玉子焼き、菜の花のおひたし、カボチャと豆腐の味噌汁
春の香りがするセリご飯が美味しかった〜♪
ドラッグストアーで
洗濯石鹸 138円×2
石鹸 265円
キャットフード 298円×2 モンプチとシーバ
計 1134円
電気代 3776円
昨日の人参は勿論型抜きで抜いたものです。
で、昨日買ったウドですが、
昨夜の晩ご飯に
ウドのパスタで使いました〜♪^^ 白いのが、ウドです。
超あっさり系のヘルシーパスタです〜!^^
昨夜も一品厳選料理でした〜♪
見ていただいてありがとうございます〜(=^^=)/
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じゃ〜ん!!
あんかけ焼きそばでした(笑
色々ね〜買っただけで
今夜はこれで決まり(o^^o)ふふっ♪
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今日は2店舗で買い物
直売所で スーパーで
菜っ葉 100円 豚ロース 500円
ピーマン 140円 プレーンヨーグルト 238円
人参 118円 生ワカメ 115円
うど 100円 焼き海苔 358円
計458円 豆腐 98円
焼きそば 100円
片栗粉 98円
セリ 99円
計1607円
合計で 2065円 八日まで持つかな〜
写真は後ほど。。。(料理の出来次第)
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国産鶏肉
エビ
仙台麩
乾麺
味噌
洗濯糊
プレーンヨーグルト
さつまあげ
生揚げ
トマト
卵
計 2568円
今日の夕飯は『けんちんうどん』です。
けんちんうどんは
鶏肉、コンニャク、里芋、シイタケ、蓮根、生揚げ、、ネギ
そして南瓜があったので南瓜も入れた \(^0^)/
今日は味噌味です。
ていうか、家にあった野菜を適当に入れて作った代物です><
あっ!ゴボウも入れました!
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