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★２０キロダイエット成功のすべて

●パワー全開男のダイエットブログ。83.4ｋｇが63.0kgに！

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●２０キロやせてもリバウンドなし！

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１週間前に６３．０キロで、２０キロダイエット成功しましたが今日の段階でリバウンドありません。

どうやら、完全にやせ体質に生まれ変わったようです。

昨日はパスタをお腹いっぱい食べました♪

脂肪にも意志があるような気がします。

自分が弱気になると脂肪が調子に乗ってドンドン増えるような気が。

自分が強気ならば、脂肪も退散するようです。

これからも脂肪を撃退し、絶対にリバウンドしないように強気でいきます。

今朝の３０分ジョギングはかなり風が冷たかったですが、がんばりました♪