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やっと、金曜日です。 |
メンタルヘルス
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コメント（2）
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昨日は多くの方に心配をおかけして 申し訳ありませんでした。 昨日は午後に出社した後、普通にお仕事を終えて 無事に帰ってこれました。 今日も無事に1日を終えることができました。 これも皆様のあたたかい 見守りのおかげです。 ありがとうございます。 今週はすごく1週間が長く感じました。 週末はゆっくり過ごしたいと思います。 |
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昨日会社の健康センターで 診断を受けてきました☆ そして、 来月から 通常勤務の時間に戻ることが 決まりました。 まだ少し不安ですが、 4月から新年度になるし、春なので 気分も新たに頑張っていきたいと思います♪ ↓こちらからクリックにご協力お願いします☆ |
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昨日は1日お休み、今日は1日出勤という飛び石なスケジュールをこなしてまいりました。 今日は思ったより忙しくなく、 今までに習ったお仕事の復習をゆっくりすることが できましたv(*'-^*) 私のお仕事は直接関係ないのですが、 同じ職場の同期の子や支店勤務の人は 今円高で仕事がすごく忙しいらしいです(>_<  しかも来週からは本格的に期末へと 向かってお仕事が増えていくみたい。 話は変わりますが、今日は上司と少しお話をしました。 話の要点は以下の通り。 �〆８綣�分担当の会社を持ち、照会などをしていくこと。 �∈９圓辰討い觧�務を引き続き行っていくこと。 ��今月末に行く医師の診断結果を受けてまだ今後のことを 話し合うこと。 今後仕事は少しずつ増えていくと思いますが、 あせらずにマイペースでいきたいと思います。 ↓クリックはこちらです。お願いします☆ |
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今日は会社にある健康センターで月１回の診察を受けてきました。 要点は以下の通り。 �ゞ侈鎧�間を１０時から定時の５時１０分にすること（今までは４時半まででした） �△海良袖い狼な�の波があるので、 気分が落ち込むことも病気がよくなっていく過程の一つだと いうこと 健康センターの先生はとても穏やかな男の先生で、 無理に時間をのばそうとせずに 私の意志を優先してくれるので、安心して 勤務についてお話ができます。 この先生のアドバイスもあり、 診察が終わった後、同じ階にあるカウンセリングルーム に行って来ました。 ここ２週間くらいカウンセリングに行けなかったのですが、 「気の向いたときでいいから、カウンセリングが受けたくなったら メールで予約して。職場に迷惑かけたくないなら、 勤務前の９時からでもいいし」 とカウンセリングルームの室長に言ってもらえました。 カウンセリングに行かなくちゃ！！ と思うとまた負担になったしまうので、 「気が向いたときに」と言ってもらえたのは 嬉しかったです。 勤務時間も少し長くなるし、
前向きに、そして着実に進んでいきたいと思います(^_^) |
