100歳まで・・・!

とても幸せな時間が過ごせました。長い間お付き合いいただいた皆様 心より感謝申し上げます。またいつか お会いしましょう(^-^ゞ

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苺のショートケーキ

 
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――― Photoshopで描きました ―――
 
 お仕事ご苦労さま〜!  のご褒美です。(^^ゞ

シュリンプカレー

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  ――― Photoshopで描きました ―――

  いただいた海老を使って カレーを作ってみました。

  さあー 食べましょう! (^0^)



あ、そうそう ごちそうさまの後に、カレーのこびりついたお鍋を洗う際は

         紙やぼろきれなどで、拭き取ってから洗うと大変良いです!

         水を大事に、汚さずに! で、簡単に素早く洗えま-す!

         え、普通にやってらっしゃいますか…(^^ヾ…失礼しました。

       

お味噌汁

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   ――― Photoshopで描きました ―――


   年が明けて10日が過ぎました。 

   特別なこともなく、日常を・・・

   お味噌汁がおいしく出来たわ〜!

   なんて、ささいなことを喜んで(^-^)

         ・・・平和 に 感謝 。

   今日は成人の日ですね。  
  
   新成人のみなさん、おめでとうございます!(^0^)
   

     

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  ――― Photoshopで描きました ―――

   ご訪問いただき ありがとうございます。

   先日の 鶏肉を食べると夏バテしない・・・という話しに続き

   二日酔いの時に良いジュース をご紹介しまーす! 


   ●キウイとぶどうのジュース 

       材料  キウイフルーツ   1個
            ぶどう     100g
            レモン汁    大さじ1
            はちみつ    小さじ1
            水       120cc
  (エネルギー125kcal ビタミンC75mg カリウム402mg)

  果糖はアルコールの分解を促し 利尿作用もあります。

        みんなで 元気になりましょう! (^0^) FU_KOより

   


         
             
     

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