土日で体脂肪率５％減！！

昨日・今日と

相変わらずゲジゲジ駆除に

汗びっしょりかきながら

作業やってました。

おかげで庭の隅々から落ち葉がなくなって

ゲジゲジの棲家も

無くなったことでしょう。


作業を終えて

シャワーでもかかろうかと

シャツを脱いだ時

鏡に映る自分を見て

ふと思った

『あれ？痩せてない？』

すかさずヘルスメーターに乗ってみた


体重　５８Ｋｇ

体脂肪率　１６％

だったのが

本日

体重　５６Ｋｇ

体脂肪率　１１％

になっていました！！


確かにお腹の周りが

すっきりに見える！


こうなったら目指すは

“ミラ・ジョヴォヴィッチ”か

“Ｂ’ｚの稲葉さん”の腹筋だな！！

と、前向きなぺち犬です。

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へ〜！ぺちさんってスリムなんやね〜（☆o☆)うらやますぃ〜〜♪ゲジ退治でそんな痩せるんやったら、私も毎日格闘しようかなｗｗｗ目指せ、ミラちゃん！(笑)

ええー、うらやっましー！

アンさん＞やってみ！やってみ！目指せ“アン・ジョヴォヴィッチ”・・・・あれ？なんか洋風の「あんみつ」みたいな名前になったなぁ(笑)

アンドシーヌさん＞でもね〜・・あれから缶ビール２本飲んでぇ〜唐揚げ食べてぇ〜モシャモシャ食べてぇ〜とにかく食べてぇ〜デザートにコーヒーゼリー食べたから戻ったかもね(笑)

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Ｂ’ｚの稲葉さんの腹筋 素敵じゃないですかぁ〜(//∇//) 私も毎日体脂肪計ってる〜ww。。。

[yu178044]

あああ・・・稲葉さま♡ あたし。。体脂肪どんくらいだろ？(笑)

[仕立て屋ウェイク]

これこれ 仕立て服つくっている最中に 何が『稲葉さんの腹筋』かぁーい。。こうなったら ウエストのドロップもっといれとくでぇー。

えっ！今、ここに来て訪問者の数確認したら3000になってるんだけど、私が踏んだってこと？？ぺちさん体脂肪１１％ですかっ！すごいっうらやましい！大好きな稲葉さんの体に何かたかってるんですけど、なんだろ･･･蟻？ゲジゲジ？

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↑みちゅるさん。。。私も気になってたけど、気持ち悪いからスルーしちゃったｗｗｗ（ゴキちゃんに見える。。。涙）

fumifumiさん＞この腹筋凄いよね！板チョコかと思ったよ(笑)

AYUさん＞「ライブ前」→「ライブ後」で計ったら驚きの結果が出るかもよ(笑)

bespoke42さん＞あのスーツは十分細いから大丈夫！あれ以上細くしたら中森明菜「ミ・アモーレ」時代の様なシルエットになってしまうばい！！

みちゅるさん＞踏んじゃいました！！３０００HIT☆あの時は１１％でしたがー、今計ったら１３％になってましたー。(笑)

アンさん＞本当だ！なんかムシムシに見える！あ〜〜！！かゆい！！あ〜〜〜！！