ハイジのときどき花日記

ごめん痛風弁当

サバは、一番痛風によくないのに　いれちゃった；　ごめん
家にあるもので　よういしたから・・・・。

今日のお弁当は、
焼きサバ
ふきの煮浸し
かぼちゃの煮物
三つ葉とえのきのゆず浸し
五目マメ
ちくわ

しいたけの炊き込みご飯

おすまし

おからこんにゃく

以前に　テレビで紹介していて、インターネットで申し込みました。　
　　　　　　　　　　おからこんにゃく

すごい注文殺到だったようで、ずいぶん待ちました。

もう食べてしまったのですが、から揚げ子がついていたから揚げ風のおからこんにゃくも、
ありました。あっさりしていて　食べやすかったです。

痛風旦那には、ぴったりです。
近くのスーパーにも、打ち始めたので、ちょくちょく利用してみます。
私は、から揚げにして　抹茶塩をつけて食べるのがグッドでした。

痛風弁当

今週は、忙しくって、写真だけのＵＰになりました。

☆転載のお願い！！京大病院近くの「もう一つの我が家」がオープン間近です☆

以前より、お伝えしています通り、京都大学付属病院近くに、
「もう一つの我が家」（サポートハウス）が間もなくオープンします。
京都サポートハウスとしては、３箇所目になります。
今回、お部屋の様子なども写真からご覧頂けます。

＊サポートハウスとは？
京都大学病院や府立医大病院に難病の治療の為、京都に来られる、
患者さんやその付添いさんが安心して滞在できる施設でなんです。

＊サポートハウスはどんな風に利用されているの？
こちらでご確認下さいね　↓
http://blogs.yahoo.co.jp/ryhnk143/1234989.html

＊オープンは？
７月１日のオープンに向けて色々と段取りしています。
モニターとしてご利用頂ける方を募集しています。
モニターの方は、１泊１５００円の利用料が無料です。
まずは、お問合せくださいね。

京都サポートハウス　事務局　浜本　０９０−３３５１−３６９７　[e-mail]

＊今回オープンのお部屋の様子は？
京大病院から自転車で１０分程度です（自転車お貸しできますのでご遠慮なく♪）
バスやタクシーもあり交通の便利がいいところです。
１０畳の洋間ですからゆっくりくつろいで頂けます。
（キッチン・バストイレ付・洗濯はコインランドリーがマンションにあります）
お布団、冷暖房、TV、冷蔵庫、食器など生活に必要なものは揃っていますので、
食料や衣類、洗面道具などをご用意頂ければすぐに生活できます。
すぐ隣にはコンビニや２４時間スーパーがあるので安心です。

みなさんに御願いがあります。
京都大学病院や、京都府立医大病院で難病の治療の為、
京都に来られる方の目に留まるように、転載を御願いします！！
みなさんの転載がまず一歩です。
どうか、ご協力御願いします。

転載元: ☆ストロベリージャンプ通信☆

痛風弁当

今日のおかず　　　　　　　　　　　　
ささみのから揚げ　　　　　　　　　　　　低カロリーのささみを使用
山芋から揚げ　　　　　　　　　　　　　　から揚げ粉を使っています、さくさくして我が家の定番食
トマトとレタスの卵炒め（カレー粉風味）　卵は、控えめにレタスとトマトがメインです。
黒豆　　　　　　　　　　　　　　　　　　
もやしのあっさり炒め　　　　　　　　　　油無しでさ酒蒸しして、塩コショウ


白米

山芋汁

山芋が、痛風にどうなのか？わかりません・・・調べなくては・・・。
でもね、憎たらしいこと言うと、体に悪いものいれたろか〜〜〜って気になるんですよね（はははｈ）