最新記事
10/14
2011/10/14(金) 午前 8:37
10/6,9,10,11 と通勤のみ。ランも9日に８ｋｍほど。
昨日は久々に松の沢へ。
工事中で迂回、停止させられて55分くらい。
自分的には頑張れたと思います。
帰りは伊香保から下ってショップへ冬物をみに行くと
競輪選手の○山雄一郎さんがいました。
色々とお話を聞かせていただきましたが
超一流である所以が
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10/5
2011/10/5(水) 午前 10:27
10/3 風戸峠、緩いほうを登ってぐるっと回る 10/4 通勤 夜中はだいぶ寒くなり帰宅時はウイブレ着用。 10/5 降雨の為ローラー30分。本を読みながら、何もやらないよりマシ程度に。 ローラーはつまらないけどいろんなことがしければこれが一番良いのかも。
久々に更新
2011/10/4(火) 午前 10:48
今月から久々に日記つけて行こうと思います。
7月中旬から8月にかけては仕事家庭の事情などあって
ほとんど何もしない感じでした。
9月になって少しまともに乗り始めて月間７００ｋｍ弱と言ったところ。
今月はもう少し乗りたいとこです。
一応の目標は来年1月に開催されるであろうサイクルマラソン。
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