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やっぱ運動しないとイケませんな。

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2019/3/13 wed

3月13日(水)

体重103.2kg
BMI:30.2
血圧:130/79
脈拍:91
歩数(エクサイズ):サボリ

イメージ 1

キモい

朝食
ナシ

昼食
イメージ 2

ピザ、アップルジュース

夕食
イメージ 3

宴会

イメージ 4

例によってナニを食っていくら飲んだのか覚えていない

感想:間食禁止

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