今日の福岡寒すぎる!!ハーブやアロマでポカポカしましょう(^^)

<script src="https://stores.jp/assets/misc/blogparts/blog.js?id=aromarela.stores.jp" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>

お久しぶりです^^

長い間 更新していないにも関わらず、日々のご訪問ありがとうございます☆
今日の福岡　博多は寒いですね(TT)子供達は｢お顔がﾁｸﾁｸ痛い｣と言いながら元気に登園しました（笑）

 

本日は、寒い冬を乗り越えるハーブティーやアロマの紹介です！

 

皆さまご存知の通り、ジンジャーは体を温めてくれます(^^)

しかも、生活の木の「おいしいハーブティー」は、その名の通り本当に美味しいですよ！

生姜（しょうが）をすりおろしたり、簡単にチューブを利用しても良いのですが、紅茶やコーヒーに入れても良いですね！

生姜料理も良いですよね♪

 

一時的な温かさでなく、保温効果を期待するのであれば、ジンジャーパウダーが良いそうです。

すりおろした生姜やチューブでも温め効果はあるのですが、パウダーは保温時間が長いそうです。

我が家では、ヱスビー食品さんのジンジャーパウダーを利用していますよ(^^)！

明日は、もっと冷え込むそうなので、良かったら試してみて下さいね☆

 

生姜（しょうが）には血行を促進する作用や、体を温める働きがあるほか、新陳代謝を活発にしてくれますね^^

強い殺菌力もあり、風邪予防にもなりそう☆

また、アンチエイジング、がんの発生・進行を防ぐ効果があるとも言われています。

 

漢方薬として吐き気止め、風邪、鼻づまり、冷え、頭痛、咳、食欲不振の改善などにも用いられています。

冬に是非活用していただきたい生姜（しょうが）ですが、アロマの精油にもジンジャーがあります。

刺激が強いので、アロマ初心者の方へは芳香浴をおすすめいたします(^^)

アロマ上級者の方は、濃度を調整しながらアロマトリートメントも良いですね！

 

ご自身でのアロマトリートメントもおすすめですし、クリスマスや年末年始、ご褒美に・１年のデトックスに・新しい年の幕開けに、広々とした綺麗なサロンで受けるアロマトリートメントもオススメですよ〜(^^)！！！

↓福岡 博多でお得なサロン情報↓