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おはようございます!
ランチとケーキを通じて、ホッとする時間のお手伝いをしている
ナチュラルカフェふくろうの清水です (^-^)/

先日行った安曇野の産直で
山クラゲを買ったので、キャベツと一緒にペペロンチーノにしてます☆
(写真の一番手前です)

http://stat.ameba.jp/user_images/20141114/08/fukurou5031/31/1d/j/o0640048013128528112.jpg


緑色のものが山クラゲ
乾物の状態なので、水で3時間くらい戻してから
サッと茹でて使います
シャキシャキとした食感がおいしいですよ♪

作り方は単純☆
ニンニクをオリーブオイルで香りを出してから
キャベツ、人参、エリンギ、山クラゲを入れて10分蒸し煮
そしたら塩コショウするだけで完成です☆

蒸し煮をしなくても、普通に炒めるだけでもOKです (^-^)



読んでくださり、ありがとうございます♪

今日もすてきな一日を☆


受付中
11月23日(日) 10:30〜13:00 残り3名様
冬の野菜を使ったカンタン料理教室
http://ameblo.jp/fukurou5031/entry-11946725460.html

12月14日(日) 10:00〜13:30 満席です
野菜だけのおせち料理教室
http://ameblo.jp/fukurou5031/entry-11946608121.html

12月31日お渡し
ふくろうのベジおせち
http://ameblo.jp/fukurou5031/entry-11950415839.html

安城 ナチュラルカフェふくろう

愛知県安城市東栄町7丁目1−5
ニトリ安城店の向い、徒歩1分。
営業時間:11時〜15時(ランチは11:30からです)
定休日;日曜日・月曜日

将来カフェを開きたい方、ケーキ作りを仕事にしたい方、
一緒にお客様へ、ホッとする時間をお届けしませんか?
お問い合わせくださると嬉しいです☆

ランチのメニュー
アクセス

【ご予約・お問い合わせ】
電話:0566-97-5031

ナチュラルケーキふくろう(卵・乳・白砂糖不 使用ケーキ通販店)http://store.shopping.yahoo.co.jp/natural-fukurou


豊田、岡崎、刈谷、知立、西尾、高浜、碧南からもお越しいただいてます

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