目的地なし！

実は木曜日、ひどい二日酔いでダウンしてたのは内緒・・・
フスケです！こんにちわ！！

今日は目的地もなく、そのへんをぷらぷら走るつもりで出発いたしました。
まずは先週お見せ出来なかった光明寺駐車場からの眺めを〜

とぉ〜〜くの方に薄っすらと明石海峡大橋と淡路島が！？
みえない？みえないの？？
それはあなたの心が、くもっ・・・・・・ｹﾞﾌｯ

ちなみにＨＮＫ大河ドラマ太平記の撮影で使われような気がします！（もう忘れた）

こっから光明寺まで２０％超えの激坂を結構登りますよぉ〜
お寺参りには一苦労です(´；ω；｀）
車両乗り入れは一応禁止なので自粛！あくまで自粛！！（登る脚がないとか…）
ちなみに下の駐車場から上の駐車場まで登り１キロしかありませんでした；；

そしてまた、いつものコースへ
県道１４５号を西へ、広原の交差点で県道３６９号線を右折
２キロほどの峠を越えて県道３４号線。
いつもはここを左折して市川方面ですが
今日は右折して八千代方面へぷらぷら〜っとヽ(￣ｰ￣)ノ

いい道ですよ〜
山間を川沿いに〜のんびり走るにはもってこいd('-^o)
車もあんまり通らないですしね！これ重要！！

八千代南小学校前を過ぎて県道１４３号にぶちあたったので
何も考えずに左折〜加美に抜ける道ですね
ここも川沿いをポタポタするにはもってこい。車通らない！！

あんまり良い写真がなかったorz

このまま滝野カントリークラブ辺りまで走ったんですが
現時点で４０キロくらい。
帰りを考えると何か補給しないとハンガーノックになるかも・・・
その辺ぷらぷらするつもりだったのでまともな？補給食もってきてにゃい つД｀）
しかし、ご案じ召されるな！！
チャリ乗りたるもの、何時如何なる時もバックポケットに何らかの食料を確保しているもの！

家にあった塩饅頭（お供えものｗ）塩分と糖分を同時に補給出来る優れもの！
おいしくいただきました(＾▽＾)/ｺﾞﾁｿｳｻﾏ

まぁ体脂肪率が１２％くらいの長野時代ならいざ知らず
その頃から１０キロ程蓄えた今なら少し休めば
体内からエネルギーが量産されるんですけどねｗ

そんなこんなで今日も気持ちよく走らせていただきました！

　本日の走行記録
　　走行距離：７０．１６ｋｍ
　　平均時速：２１．７ｋｍ
　　心拍数（平均/最大）：1４３/１７７
　　消費ｶﾛﾘｰ：１４０４ｋｃａｌ
　　消費ﾋﾞｰﾙ：木曜から飲んでません！二日酔いひどくて・・・
　　体重/体脂肪率：６６．７ｋｇ/体脂肪計買わなくっちゃ

フスケ氏・・・
＜チャリ乗りたるもの、何時如何なる時もバックポケットに何らかの食料を確保しているもの！
・・・それを補給食って云うんじゃ？・・・｀;:ﾞ;(ﾟεﾟ )ｶﾞﾊｯ!!

二日酔いでそんだけ走れるのはシュバラシィィ〜(^-^)//""ぱちぱち

ﾜﾀｸｼの体重だと、LSDだと２００ｋ無補給で走れるかも？・・・ｗｗ

[フスケ]

総さん
まさにそのとおり、これが補給食w
いや、まともなもの？はもってません
でした！
僕は今、意識しなくてもＬＳＤです。
あっ、ＳＳＤかな？これじゃ(つД`)ノ