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昨日は帰ってきてTVを付けた瞬間に寝てました…。
しかも夜中に目が覚めてベッドで寝ようとしたら にゃんこに枕を占領されてる始末orz さて本日も土曜休日出勤の予定でしたが 先方の都合でお休みになりました( ´ ▽ ` )ノ 天気もいいし、走れっ!って事ですね。 実に4週間ぶりという体たらく。さすがです。 そんな自分に活を入れるべく本日は山岳?行ってきました! 場所は神河から宍粟へ抜ける途中の峰山高原。 標高1000mまで登れる良い山です。 しかし、今日は暑いです… 神河で鮎の友釣りをやっていたので 思わず飛び込んで、おとり鮎に引っかかってやろうか⁈と思いましたよ! 道中、清流を横目に走れるので 多少の涼は取れますが、やっぱ暑いです。 さてさて、高原までのヒルクラですが… 久々の九十九折りにフスケさんの歓喜がこだまする! 久々の山岳、しかも4週間ぶりの走行… フスケさんに後光が差しました⁉ 登りだけねっ! 止まり止まりでしたが(断じて休んでは ない) なんとか到着しました〜( ̄▽ ̄) 峰山高原ホテルが本日のゴール(折り返し地点) 涼しいし綺麗なホテルですよ。 余談ですが、帰り道で 送ってもいない信号をキャッチして 表モモの筋肉が収縮活動を! ストレッチしてたら裏モモまで攣りましたσ^_^; しばし棒立ちのフスケさんが目撃されましたとさ… 無茶、よくないね! 本日の走行記録 走行距離:95.76km 消費カロリー:2148kcal 体重:65.8k |
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マッタク送って無い信号で収縮活動始めるよねぇ〜♪
そして裏も攣って仁王立ちはお約束( ̄▽ ̄)b グッ!
何気にV3の心拍162でのカメラ撮影はシュバラシイっす
2013/6/30(日) 午後 9:27
総さん
サイコンまでチェックされてましたか。
さすがです!
2013/7/1(月) 午前 7:10 [ フスケ ]