皇居offそしてまた皇居

水曜日のこととなってしまいましたが
yabeetsuさんにご発声をいただいた皇居オフ
KAZUさん＆サイノスさんとともに参加させていただきました。
趣旨としては「KAZUさんと走る」ことにあったわけですが
わたしとyabeetsuさんはどちからかというとのんびり系なもので
マイペース（アワーペース）で楽しく走らせていただきました。
ありがとうございました。
皇居からランステへの帰り、一瞬だけKAZUさんに飛ばしていただいたんですが
それがまた猛ダッシュ状態（笑）
あれで40キロ走っちゃうんだもんなぁ。すごいよなぁ。
いや、少しでも近づけるよう、頑張って練習していこうと思います。

そして、ランニングの後は、わたしにとってはどちらかというと本番の宴会。
九段下の魚がおいしそうなお店にGO！
なんですが、つまみというよりビール＆ビール＆ビールな4人。
それだけ水分が枯渇気味だったんでしょうけどね
大ジョッキどれだけのんだか良く覚えてませんよ（笑）

ヤベエツさんは予想通りの盛り上げ系。今回は本当にありがとうございました。またやりましょうね。

KAZUさんは、予想に反してというかなんというか、いや違うな。予想通りなのかな、無茶苦茶アスリートな体格な方でいらっしゃる一方で、そんなにストイックではないところにとても親近感を感じるすばらしい方です。でも、マラソンのタイムや練習メニューにはとてもシンキン感は感じられないなぁ〜（笑）
レベルの低いわたしなんかにも優しく接していただけで、ホントうれしいかぎりです。あやかりたいあやかりたい。

サイノスさんは、最初ちょっとシャイな方なのかなぁとおもったけど、酒が入れば問題なし。趣味がかなり合うので、またじっくり話ししましょうね。

次回はKAZUさんのインターバル練習にどれだけついていけるかみんなで試してみよう大会のようですのでみなさんもぜひ！
そして、みんなで飲みましょ〜。

というわけで、かなりの刺激を受けたわたしは
（なんつって実はおとといみんなと別れてから吉祥寺の立ち飲みでシメイ・ホワイトを飲んで
そのあと一風堂でラーメンを食っちゃったのでした。あ、替え玉もしちゃった。
ので、なんとか取り返そうというこで……）
昨日も皇居へ。
昨日の皇居はおととい以上に暑かったです。
そして、人が増えてますよ！
地下鉄の駅なんかに東京マラソンの告知が出てますからねぇ〜。
東京ランナーの活動がさらに活性化されてきたような気がしますね。
09年は3万5000人なんて書いてあると、「今年は出られるかも!?」って気にさせますよね。

グリ〜ンちゃん
楽しかったよん。不思議と10キロが「あっ」という間だったな〜。
東京マラソン、みんな当たるといいねぇ。
幹事、やりますよ〜。
前日受付だからね、前夜祭はほどほどに（笑）

サイノスさん
おつかれでした〜。
連ちゃん飲みですか！でもまあ、昨日は飲んで正解でしょ。
わたしは帰ってすぐにアイシングしようと思って冷凍庫を空けたら
200mlくらい残ってる白ワインの瓶を発見。
前回冷やしたまんまわすれちゃってたのでした。
で、溶かしながら飲んだら美味かった〜。
正直、まずい白だったんだけど、ギンギンに冷えてると美味く感じるもんですね（笑）

kioたん
LET'S東京ナイト！ 新宿あたりはホテル代の相場が上がりそうだね。
みんな、どこに泊まるんだろ。
大久保界隈の安宿をとって、コリアン街でスタミナつけるとかいいかもね。ちょっとニンニクくさくなりそうだけど。

やっぱり、もう１件行ったんだー(笑)
自分の名前が皆さんのブログで連呼されてて面白いです(*^^)v
また走って、飲みましょうね！

ビール＆ビール＆ビール!!ですか？
走って消費ひた分のカロリーは、取り返してますね(^^.

KAZUさん
地元に帰るとついつい。。。ラーメンは余計でした（笑）
またやりましょう！
インターバルの自虐感、久々に味わいたくなってきました。。。

トラネコさん
確実に取り返してますよ。
トラネコさんも次回ぜひ！
KAZUさんのスーパーインターバルと対決してみてください（笑）

ビール、ビール、ビール、ラーメン、替え玉・・・。
1000kcalぐらいですかね〜。

テレビ屋さん
消費カロリーを計算するサイトによれば
20キロ走ると1200kcal以上消費するようですよ。
というわけで、問題なし！（ということで）

オフ会、羨ましいです！

一風堂は赤丸派ですか、白丸派ですか？
僕は赤丸派ですねぇ…あと、チャーシューご飯（正式名称忘れました）！

博多では数ある新興ラーメン店の一つで、正直こんなに全国区になるとは思いませんでした。
しかし、このあたりの新興店はちょっと高いですよね。
やっぱり長浜将軍あたりのように、一杯400円でなきゃ！！！

お疲れ様でしたー。ラーメン食べたのですな。そういう私も家帰ってからご飯食べちゃったですよ。

締めはラーメンでしたか。
メタボなおっさんの行動パターンですね＾＾。仲間です。

仲間がいるとほんと楽しいですね〜
ビールも進んじゃいますね！！
ラーメン食べたい・・・

やっぱりfulioさんが宴会部長に決定ですね〜
来年の東京マラソンに向けて、今から
ランニングよりもお店の選定をお願いします！(笑)

ホンキーさん
断然赤丸ですね〜。一風堂は新興なんですね。
東京にもいかにも博多出身風情のおじいちゃんおばあちゃんがやってる
とんこつラーメン屋さんがありますが、まったく別物のおいしさです。

yabeetsuさん
食べました〜。がっつりいきました〜。
走って食って走って飲んでな今日この頃です。

やぶさん
しばらくやめていたんですが、さいきん少しだけ許してあげるようにしてるんです。精神的にはこっちのほうが健康的です。

たかやまんさん
こんな私を誘ってくれる人がいるなんで
ほんとありがたい話です。
ラーメン、食べちゃいましょ〜。

テレビ屋さん
やっぱりお台場ですかねえ。ゆりかもめで新橋に移動しちゃうっていうものいいですねぇ。ああ楽しみ。

あぁーーーーー練習会はともかくッ！！
飲み会ずるいぃぃーーーーーーーーーーーー(笑)
ＫＡＺＵさんて、早そうな方ですねー＾＾