酒と肴と減量の日々

プラグがかぶっちゃってるのか、なかなかエンジンがかかりません。。。

全体表示

[ リスト ]

サロマ敗戦記 その1 ケータイ投稿記事

イメージ 1

今年のサロマの目標は、『とにかく完走』。
前半はペースを自重し、中盤はキロ8〜9分で足を止めずにふんばり、最後は気力でゴールする。
そんなことを考えていた。

朝5時、スタート。
晴れ。この段階でちょうどよい気温ということは、、、。
あまり後のことは想像したくなかったが、まあ、暑くなることは覚悟せざるをえない。

しかし、走ってみるとこれがまた快適で、体調もすこぶる良い。
走りはじめにやってくる尿意も便意もなし。

1キロは8分。スタートロス1分だから、ちょうどよいペースだ。

沿道のみなさんの応援がうれしい。
いろいろあったなかでの開催なのに、子どもも大人も一緒に大声援を送ってくれる。
お、5キロも走ってないのにいきなり立ちしょんしてるアホウがいる。
なに考えてるんだか。

なんていうことを考えながら、快調に足は進む。

10キロ、1時間10分前後。予定どおりだ。

思えば、ここでペースを上げなければよかった。
6分半くらいでしばらくいってみようと、色気をだしてしまったのだ。

閉じる コメント(3)

顔アイコン

色気をだしちゃったんですか(笑)

で、その次は???

2010/6/30(水) 午前 10:29 [ キリン ]

アバター

色気だしちゃうんですよね!(^^)!分かります!

2010/6/30(水) 午後 0:34 Moriちゃん

顔アイコン

朝5時はランに最高のコンディション。みんな同じ。そこで抑えるのは無理ですよ。

2010/6/30(水) 午後 4:21 オアシスの狐


.
Fulio
Fulio
非公開 / 非公開
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

標準グループ

ブログバナー

よしもとブログランキング

もっと見る

[PR]お得情報

ふるさと納税サイト『さとふる』
お米、お肉などの好きなお礼品を選べる
毎日人気ランキング更新中!
ふるさと納税サイト『さとふる』
実質2000円で特産品がお手元に
11/30までキャンペーン実施中!

その他のキャンペーン


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事