酒と肴と減量の日々

三日坊主

しゃれになりません。

なんとか再始動を試みているのですが

どうにもランニングの時間がとれません。

もう、苦手な朝しかないんです。

ということで、最後の手段。

小学２年生の娘を引きずり込みました。

とりあえず１日目は成功。

明日は大丈夫かな。

笑って反省

http://www.youtube.com/watch?v=n0J5RphgdHU

人が作ったネタばかりで申し訳ありませんが
おもしろかったのでペタリ。

We'll never walk alone!

長友選手、ありがとう。

http://www.sanspo.com/soccer/photos/110316/scb1103160834002-p3.htm

きっと、みんなで立ち直れるはず。

http://www.youtube.com/watch?v=KLPmw0sOiZw

http://www.youtube.com/watch?v=Y7xvegPH_Lw&feature=related


When you walk through a storm
Hold your head up high
And don't be afraid of the dark

At the end of the storm
There's a golden sky
And the sweet silver song of a lark

Walk on through the wind
Walk on through the rain
Though your dreams be tosssed and blown

Walk on, Walk on
With hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Walk on, Walk on
With hope in your heart
And you'll never walk alone
And you'll never walk alone

みんながんばろう！

とにかく頑張ろう！
そして、被災したみんなを励まそう！

今年も頑張るぞ！

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。

今年も楽しいRUNNING LIFEがすごせるよう

みんなで頑張りましょう！


で、これからの予定はというと・・・
2月10日　青梅マラソン（無理なくゆっくり）
2月17日　東京マラソン（ファンラン）
4月　　　富士五湖ウルトラ（70kmにしとこうかな・・・）
6月　　　サロマ100km（本番！リベンジ！）


実は、もとはというと太りやすい体質なんです。

ちょっとサボっているうちに非ランナー体型になってしまい

かなりアセッております。

でも、暇を見つけてちょいちょい皇居まわりを走るように努力してます。

やっぱり、人が多いと刺激になっていいですね。

怪我をしないように無理をして、マイルをためていこうと思います。

今年もよろしくお願いいたします！