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自分から 日のあたるところに 立ってみたい そんな風に考える 自分がいる それだったら 自ら動けばいいのに なかなか動けない 自分がいる 誰かが自分を 日のあたる場所に 動かしてくれるのを 待っている 誰かが自分を 日のあたる場所に 連れて行ってくれる そんな風に思い ただ立ち止まっている 自分がいる でも、自ら動かなければ 何も変わらない 自ら動くことが できるのであれば ほんのわずかな動きでも 自分を変えられる 自分の明日を変えられる 自分の未来を変えられるんだ |
♬☺ひと言セラピ〜
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他人の優しさ 自分が元気で 何事につけても 前向きに どんどん進める そんな時は 他人の優しさなんて 別にありがたくも 思えない でも、自分が 傷つき 弱っている時には 少しの優しさでも 骨身に染みて ありがたく感じる でも、 同じ他人の優しさを その時その時の 自分の感情で ありがたく感じたり なんとも思わなかったりする そんな自分が ものすごく 嫌いに思える時がある 同じ優しさを 自分の都合で 都合よく解釈する これって よく考えると すごく卑怯で すごく卑しい ことだと思う だって、自分が どんな状況にいるにしろ 相手が与えてくれる 優しさは同じなんだ ただ、 自分の感じ方が 違うだけ そのときの自分の感情が 見えないフィルターになり 相手の優しさを 歪曲させてしまうんだ だからこそ、 常に自分の気持ちに 向かい合い 相手の優しさを ありのままに そのままに 受け止める そういう自分を 目指さなければと思う 想い・・・ひと言セラピ〜より・・・》 |
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喜び 僕にとって うれしいことは あなたが喜んで くれること 僕にとって うれしいことは みんなが 喜んでくれること 他人の喜びが 自分の喜びにかわる そんな時、何となく 幸せな気持ちになれるんだ 他人の喜びに 自分の喜びを 見出すということ これって人間だけが 持っている感情らしい そういわれると 何となくそんな気がする あなたの喜ぶ顔を見ると 僕は嬉しく幸せになる 君に喜んでもらえると 僕はとても嬉しくなる この感情ばかり 追いかけていると 他人に寄りかかる 人生になってしまう でも、何事も程度の 問題なわけで 時には、 相手の喜ぶ顔を見て 素直に喜ぶ自分を 結構素敵なんではないかと 思ったりもする 《想い・・・ひと言セラピ〜より・・・》 |
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いまできること 今君が どんなにつらい 状況にいたとしても 辛いことを嘆いていては 一歩も前には進めない それどころか 嘆く自分に酔って 現実すら見えなくなる そうなると そんな自分が素敵に 思えてきたりもする 本当は素敵なわけないのに 要は目に入るものも 耳に聞こえるものも 全て辛いというフィルター を通してしか感じることが できなくなってしまうんだ そうなると何も変わらない 辛くしんどい毎日を ただ繰り返すだけ そうならないためにも 本当は見えていることを 見失わないためにも 何をしたらいいのか その答えは一つ できることをすればいいんだ 些細なことでも つまらないことでも 何でもいい できることを コツコツと 愚直にやること それを継続できれば 必ず新しい道が あなたの前に広がる 《想い・・・ひと言セラピ〜より・・・》 http://media.imeem.com/m/NU5SjlsGQn/ http://counter1.fc2.com/counter_img.php?id=4020924 |
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大変 何もかも うまくいかない 大変だ 次から次へと 問題山積み 大変だ 生きること自体 大変だ 僕らはたくさんの 大変に囲まれて 生きている 大変 大変 大変 なんだか 生きることが 全て大変なことに 思えてくる でも、大変の 本当の意味を 知ってる? 大変って 大きく変わる の略語なんだ たぶん・・・ きっと・・・ 本当かうそかは 問題じゃない 大変なときは 大きく変わるとき 大変な自分は 大きく変わる自分 そう思うだけで 気持ちが変わる そう 大変は辛い状況じゃない あなたが大きく変わる 期待すべき状況なんだ 《想い・・・ひと言セラピ〜より・・・》 http://media.imeem.com/m/NU5SjlsGQn/ http://counter1.fc2.com/counter_img.php?id=4020924 |





