昨日歩いた距離は？

結局、昨日は

娘の送り迎え＆お散歩で

歩いた歩数

１６８５８歩。

僕の歩幅が７０cmだとすると距離にして

約１２ｋｍ！

前日の８歩ってのも

笑える♪

今朝、目が覚めると

体中

筋肉痛です（笑）

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[Rei]

おはようございます♪
10000歩歩くのも大変なのに凄い距離歩いてますよね〜ェ。
って8歩？（ﾟдﾟlll）それも、なかなか凄い距離ですね〜 。
とても、マネできません。((((；ﾟДﾟ)))))))
ポチ凹！

おはようございます
すごい数〜
筋肉痛ですかぁ
お大事にしてくださいね
ポチ☆

おはようございます。
結構歩いたんですね・・
私もそんなに歩けないですね〜・・・。
筋肉痛お大事にしてください。ポチ☆

おはようございます。
前日の８歩・・・びっくり・・・(*^_^*)
１００００歩以上歩くと筋肉痛になっちゃいますよね(*^_^*)
おだいじに・・・(*^_^*)
ポチ☆

[myimyi]

おはようございます☆

凄い歩数ですね〜。私は昨日は何歩歩いたかしら？？？

でも、前日の歩数もウケる（笑） ← ごめんなさい--;

[ひよ子]

たくさん歩きましたね〜〜〜
普段は、なかなか歩かない歩数ですよね
筋肉痛があると 運動したぁーーーって感じがするでしょう(笑)

お疲れ様です＾＾；
わたしも先日久々にボーリングしたら…すっごい筋肉痛でした（汗）

すごい歩いたな〜って思ったんですけど、
前日の8歩って…|･ω･｀)ﾁﾗｯ！
まったく動かなかったのか？とそちらが気になっちゃいました！
ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは！

[りんりん]

(*^_^*)日曜日はわたしも歩きました〜

15000歩ほど＾＾私は足より肩が筋肉痛です♪（なんだか変？）

歩くといつもと違う風景や発見ができていいものですよね(^^)/

お疲れ様です＾＾
たくさん歩きましたね〜(*゜ー＾*)ｖ
私もたまに運動すると筋肉痛になります 汗

先ほどはコメントありがとうございました！
すごい歩きましたね〜。
私は近所への買い物にも車を使ってしまうヘタレです、、(^^ゞ
筋肉痛お大事に！

[mokomoko]

ふみやさん、こんにちは
毎日歩いててすごいです。
私なんか・・・＞＜；
筋肉痛は治まりましたか＞＾＾

ふみやさん、こんにちは。

筋肉痛の方はいかがですか？
筋肉痛は運動をした証ですよ（^^v）
ただ、８歩→１６０００歩以上ですからね〈笑）
ちょっと、オーバーワークしすぎたかも・・・〈汗）

お疲れ様でした。
脚、労わってあげて下さい^^*

わぁ〜〜〜〜☆凄い！！！
一杯歩きましたねぇ！
そりゃ〜筋肉痛にもなりますよぉ！（笑）

対照的に８歩って・・・（＾−＾；）
逆に１日の生活で８歩に抑えるって難しい気が（爆）
トイレにもいけやしない・・・（笑）

[reco_sweetbox]

これはこれは、お疲れ様♫
８歩が気になってしょうがない…（笑）
娘にお尻に力を入れて…バレエの立ち方…としごかれ、筋肉痛…
車運転して、右足が痛くて、おまけに腰までも…
ふみやさんの筋肉痛、明日も残っているかな？

[Maya]

ふみやさん こぉ〜んばんはぁ〜〜♪

昨日の歩数の多さには、驚きましたが、確かに
前日の8歩も目をひきましたぁ〜 (^_^)b

昨日はかなりの距離を歩きましたよねぇ〜！
たまになる筋肉痛は、痛いけど、ちょっと
気持ちいい感じもしませんかぁ〜？
筋肉痛、堪能して下さいねぇ〜〜 (^_-)~☆

[さとえり]

ぽちしました。
パパの育児ってランキングがあるのもびっくりです！

ポチ完了です♪
すごい、歩いてますね！！！
１２キロって、すごい距離ですよ！！！
前日の８歩って、５メーターくらい？？（笑）

[ミュウママ]

あたしは外回りの仕事をしてるので
１万歩は歩いてるでしょうね。
前日の８歩は間違いでは？

わ〜、すごい。ﾜﾀｼなんて普段、３０００行けばいいほうですよ。