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2011/8/26(金) 午前 11:58
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こんにちは＾＾。 ラリーでふ〜♪宜しくお願い致します。 たまに覗きますね〜☆
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ゲストブック
主に趣味のランニングについて書いてます。
自分のカラダと対話し持てる力を出し切れたときの充実感は他では得られないような気がします。
狙うはフルマラソン自己ベスト。
狙うはフルマラソン自己ベスト。
・平成 ７年 ８月 ランニング開始
・平成 ７年１０月 ５ｋｍ市民大会デビュー（０：２１：１３）
・平成 ８年 ３月 １０ｋｍ市民大会デビュー（０：３７：５２）
・平成 ８年１２月 初ハーフ（１：２０：５０）
・平成１０年 ３月 初フル（３：１６：００）
・平成 ７年１０月 ５ｋｍ市民大会デビュー（０：２１：１３）
・平成 ８年 ３月 １０ｋｍ市民大会デビュー（０：３７：５２）
・平成 ８年１２月 初ハーフ（１：２０：５０）
・平成１０年 ３月 初フル（３：１６：００）
・平成１８年１０月 日本山岳耐久レース参加（１３：０８：３８）
・平成１９年 ３月 荒川マラソン参加（２：５０：５０）
・平成１９年 ５月 ＯＳＪハコネ５０ｋｍ参加（８：４５：５７）
・平成１９年 ８月 富士登山駅伝参加（６区）
・平成１９年１０月 日本山岳耐久レース参加（１１：３７：０８）
・平成２０年 ２月 東京マラソン参加（２：４８：４０）
・平成２０年 ６月 ＯＳＪ志賀野反トレイルレース参加
・平成２０年１０月 日本山岳耐久レース参加（１０：４１）
・平成１９年 ３月 荒川マラソン参加（２：５０：５０）
・平成１９年 ５月 ＯＳＪハコネ５０ｋｍ参加（８：４５：５７）
・平成１９年 ８月 富士登山駅伝参加（６区）
・平成１９年１０月 日本山岳耐久レース参加（１１：３７：０８）
・平成２０年 ２月 東京マラソン参加（２：４８：４０）
・平成２０年 ６月 ＯＳＪ志賀野反トレイルレース参加
・平成２０年１０月 日本山岳耐久レース参加（１０：４１）
距離、タイム（記録した年月）、参加した回数
・5000m ０：１６：４４（Ｈ１９．９）２０回（5kmロード含む）
・10km ０：３３：１６（Ｈ１６．２）２４回
・21.0975km １：１５：１９（Ｈ１１．２）２８回
・42.195km ２：４１：５８（Ｈ１７．３）１２回 H21.2現在
・10km ０：３３：１６（Ｈ１６．２）２４回
・21.0975km １：１５：１９（Ｈ１１．２）２８回
・42.195km ２：４１：５８（Ｈ１７．３）１２回 H21.2現在
H20.4.12 ゲスブ設定変更：書き込みはログインした方のみとさせていただきます。
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投稿数:67件
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2010/7/23(金) 午前 6:49
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ふぁんぽち ありがとうございます 仕事と家事の合間の ランダムな更新ブログですが 気が向いたとき いらして下さい・・・ 私は こだわりなく 色々な方と 気分でコメするタイプなので・・・ では 宜しく！
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2009/12/31(木) 午後 4:41
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 ２００９年、ブログを通して、色々とお話をさせていただき、 本当に有難うございました (^・^) マイペースな私ですが、来年もどうぞ宜しくお願いします！ ２０１０年が、良い年でありますように・・・・❤ みぃ・Ｍｅｅ
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