凹みっぱなし人生

効く〜ん♪

痛みが楽になってきたんで、腰痛体操なるものを試してみた。

といっても、膝を抱えて丸くなるだけなんだけどね。
(〃^∇^)o_彡☆あははははっ

これがまた気持ちいいやら、痛みがなくなるやらで(⌒▽⌒ オッドロキー

でも、最低３ヶ月は続けないとダメらしいので頑張らないとね。
p(・∩・)qガンバ!

腰痛の原因

昨日までギックリ腰だと思っていたんだけど

今日、接骨院に行って原因が判明。

どうやら背骨の一箇所がずれて引っ込んでいるらしいです。
(||゜Д゜)ヒィィィ!(゜Д゜||)

しばらくは電気治療などをして

痛みが治まったら腰痛体操する事になりそう。

そういや、ずっと姿勢が悪かったし

更年期障害やストレスなども原因の一つみたい。

この場をお借りして、腰痛に詳しい方

いらしたら、ぜひコメントいただけたら嬉しいです。

<(＿ ＿)>

ふと、疑問

昨日の夜、YAHOOさん調子悪かった？

更新してもあかんかったし、コメント書いてもあかんかったし

登録してもあかんかったし・・・・・・・。

あんまし、がっかりさせないでよ。YAHOOさん！

２時間経過

すんごく思い腰をあげ、会社へ向かった。
（いつもより５割増の重さ）

上司に病状をすべて伝えたせいか、「無理はしなくていい」と言われたので

まずは一安心といったところかな。

しかし、事務所をカラにするのはマズイらしいので

留守番係を任命されて、結局は仕事しなきゃあかんのよねぇ。

まぁ、寝てるより気は紛れるからええけどねん。


どなたか、腰痛に詳しい人、いませんか？

(*・ε・*)ムー

スマスマ見てたら、めっちゃ腹減ったぁ。

でも、もう晩御飯食べたし〜

そろそろ寝るし〜

人生、何事も我慢だな(;´Д`)y─┛~~