SERENDIPITY

エネルギーは下半身まで❤

Tue, 25 Oct 2016 16:38:27 +0900

チネイザンマッサージのセラピストさんにエネルギーが下半身まで回っていないと言われた❗

そういう人は、下半身太りしたり、子宮など下半身のトラブルが多いらしい

毎日、ナチュラルオイルで下半身マッサージしよう✨
天然のオイルだと安心だね🍀😌🍀

http://monipla.jp/bl_rd/iid-82642287457fd840111348/m-5807d5a6bbdcd/k-0/s-0/

サブウェイに行くと思い出す✨

Sun, 23 Oct 2016 20:33:53 +0900

そういえば、人生初めての海外渡航はアメリカのサンディエゴだった✨

英語があまり喋れない上に、レタス、オニオン、ドレッシングなど一つ一つオーダーしなくてはいけないことが分からずハンバーガーと連呼していたら、パンにハンバーグがコロンと挟まって出てきた。

野菜入りのが食べたかったな。
ほろ苦い思い出です😆💕✨

サブウェイ行く度、思い出すわ☺
イタリアンチキンメルト美味しそう
http://monipla.jp/bl_rd/iid-102880385957edf6632afdf/m-5807d5a6bbdcd/k-0/s-0/

全粒粉小麦を食べよう

Thu, 20 Oct 2016 06:32:40 +0900

グルテンとは小麦の中の成分で、パン等にもちもち感を出してくれるらしい🎵

でも、腸壁にヘドロのように貼り付いて、ひどいと腸壁に穴を開けてしまうらしい。

だから最近グルテンフリーミールとか、よく聞くのね✨

スリランカで、小麦粉は全粒粉がよいと聞いた。

小麦が全部入っているから、食物繊維がたくさんなのかな。

国産で、オーガニックの全粒粉ないかな～✴

ここは、オーガニックみたい❗
http://monipla.jp/bl_rd/iid-148207998957e2350916a90/m-5807d5a6bbdcd/k-2/s-0/

山下公園

Mon, 09 May 2011 21:13:30 +0900

気が付いてみると、いつのまにか新緑が満開に。

いけない、いけない、会社の中でなんかランチしてる場合じゃなかった。

外は、こんなにも緑でした。

緑が眩しいっす。。。

刀削麺

Mon, 09 May 2011 21:04:46 +0900

刀削麺という麺があると聞き、中華街のお店へ。

ま、よーするに削ってある麺ね。

HAMAKARAというフリーぺーパー持っていくとなんと６１％OFF！！！

\２５８０が\９９９に！

フカヒレがたっぷり入っていて美味しかったです。

コラーゲンたっぷり！！！！！！

トゥーシューズ

Mon, 09 May 2011 20:41:21 +0900

憧れの？トゥーシューズ。

小さいころバレエが習いたかったのですが

父親に反対されてできなかった人結構いますよね。

そういう人が大人になってからバレエを始めているそうです。

私の先生は、来るもの拒まずで下手くそな私も受け入れてくれました。

まだまだトゥーシューズを履くには早いと思うのですが

もう履いてもよいとお許しを頂き購入しました。

いつかは、上野　水香ちゃんのように踊れる日を夢見て。。。

茅ヶ崎

Mon, 09 May 2011 20:28:35 +0900

海が楽しい季節になってきましたね。

風が気持ちいいです。

サーフィンやっちゃおっかな～

遠くにサザンのえぼし岩が見えてます！

ごほうびCoffee Jerry

Sat, 23 Apr 2011 10:38:01 +0900

会社の先輩から貰った、CAFE VELOCEの

アイスクリームのせコーヒーゼリー。

アイスクリームが濃厚でおいしかった！！！

食べがいありました～。

こんな小さな心遣いが嬉しい。。。大切ですね～

モチベーション上がりました。

午後もがんばれそうです！

G PLUS CAFE

Sat, 23 Apr 2011 10:04:01 +0900

山下公園から一本入った通りにある、G PLUS CAFE。

２階にあって、普通の家の扉みたいな入り口。

器も売っていて、厨房もすぐ目の前。

おしゃれな感じな女性と男性のシェフが忙しそうに

料理してました。

私は、エビ＆アボカド丼。アボカドに弱いのよね～。最近。

友達は、手ごねハンバーグ。次はそれにしよっと！！！

広めの店内なので、ちょっと開放的でした。。。

横浜公園のチューリップたち

Sat, 23 Apr 2011 09:44:43 +0900

横浜スタジアムのまわりにある、横浜公園。

チューリップや春のお花が満開！！！

春、着々と進んでますね～