断食決行

夏になっちゃうんじゃないの？？と思うくらい、暑くなってきたわ。

先日、上京の折、とある人に「酵素ジュース断食」を勧められた。
断食は５，６年前、体質改善をもくろんで、玄米での一週間くらいにわたって毒だし半断食をしたことがあったが、それ以来、やったことなかった。
去年も勧められたのだけど、時期がよくなかったので、やめたけど、今回は、ちょうどいい時期、これを逃したら後がなさそうと思って、断食キッドを送ってもらった。
一週間ほど前から、どうも体が準備を始めたらしく、食欲が落ちてきていた。

断食の目的は、いろいろある。
ひとつには、体と精神のリセット。
もうひとつは、神の前へ向かうというような意味。

いずれにしても、送られてきたジュースは、かなり甘いので、水を薄めて飲んでいる。
さっそくだけど、今日はきつかった。
生理も重なり、ふらふらしていたのだ。
朝からトレーニングに出かけたかったが、それどころじゃなかった。
最近元気だったんで、ショックなくらいに、だるかった。

正直、わたしは、食が人生の楽しみということで、糸目をつけずにきた節があり、そのことへの疑問が頭をよぎり、今後は外食、豪遊を控えようという気持ちになっている。
別段、さみしいわけではなかったが、無意識で食にストレスとぶつけてきたようである。
あと、車などを運転してると、お店に無駄にいろんな店を見ようか（たとえば洋服やとか）と思うのだけど、もうエネルギーがないから、そういう気すら起こらんのである。

おそらく、なんらかの変化はあるだろう。
それを楽しみに、あと３日！

[ぱにゃ]

人生の楽しみを犠牲にしただけの成果があがると思います。なにか今まで出来なかったことが突然できるようになったりしますので、期待出来ると思います。ミ∩∩ミ∫

[fur**fur*_skele*o*]

しかしーー、もっと何か、発見ないかなーというかんじですな。後になって何か出てくることを期待！えいこ