通勤しながら便秘解消しましょう！便秘に効果のある手のツボ

女性の悩みに必ず入ってくる”便秘”

みなさんはどうですか？

私も悩みの一つです・・・

薬はクセになるので、できるだけ薬に頼らず自然に出したいものですね。

そんなことを思っていたら、便秘解消にあることをすると効果がある！と小耳に挟みました（笑）

それは・・・

”ツボ”なのです。

人間の体には300以上ものツボがあり、便秘解消への効果が期待できるツボもいくつかあるそうです。運動や食事だけではなかなか改善しない場合にはツボの指圧を試してみるのも1つの方法ですね！

便秘に効果のあるツボ 続きを読む