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正しい歯磨きしていますか？理想の磨き方は？

みなさんは普段、歯磨きにどれくらい時間をかけていますか？

歯磨きって普段からなんとなくしていますけど、実際のところどのくらい時間をかけるものなのかな？っと・・・

友人に歯科衛生士がいるので、普段から歯についてあれこれ聞いていますので、正しい歯磨きなどをお話したいと思います。


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