ちょっと気になるニュース

妊婦さん必見！妊娠中は虫歯になりやすい！原因は？

私の友人が今、妊婦なのですが、この前、妊娠中の歯科検診で虫歯が見つかってしまった・・っとちょっと、ショックを受けていました。

妊娠中は病気とはできるだけ無縁で過ごしたいものですが、なかなか、そうもいきませんね。

妊娠すると、虫歯になりやすく、歯肉炎や歯周病などの歯の病気にかかりやすくなると言われています。

ところで、

「妊娠と出産でカルシウムが取られて、歯が悪くなっちゃったわ！」っと聞いたことありませんか？

実はこれは全くの迷信なのです！！

妊娠や出産自体が原因で歯が悪くなるわけないのです！

では、一体、何が原因なのでしょうか？

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”ピーマン”と”パプリカ”のいろいろな違い

夏野菜が美味しい季節ですね！！

トマトにピーマン、なす、かぼちゃなどなど美味しいものばかりです。

最近は一年中、トマトやなすなどが売ってますが、やはり旬の季節で美味しく食べたいですね^^

先日、スーパーに行ったときに、ピーマンの横にカラフルな”パプリカ”が並んでいました。

黄色にオレンジに赤色、存在感抜群なキレイな色ですよね♪

ピーマンと見た目は、ほぼ同じ。。。。違いは大きさと色だけ？？？

実は・・・

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長旅もこれで大丈夫！車酔いを治すツボ！

まもなくお盆休みになりますね！

旅行や実家に帰省と・・・車移動が多くなる時季です。

ゴールデンウィークやお盆休みシーズンになると、どこの高速道路も渋滞ばかり・・・

（いつもテレビで高速道路の渋滞を観ますが、ゾッ〜とします;^^)

そして、普段は車酔いしない人が、渋滞している時に限って車酔いをしてしまうなんてことありませんか？

私も１回だけ、突然、車酔いに襲われたことがあり、一緒にいた知人が車酔いに効果があるとい”ツボ”を教えてもらい実践したところ、胃のムカムカや頭痛が消えました^^

そこで、指１本でできる車酔いが治る”ツボ”をご紹介したいと思います。

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”アサイン”ってどんな意味？どうやって使うの？

最近、”アサイン”という言葉を耳にすることがあるのですが・・・

ビジネスマンの方が携帯電話で「○○のプロジェクトリーダーに”アサイン”されそうなので・・・」や旅行代理店で順番待ちをしている時に「お子様とお母様他のお連れさまがいらっしゃるので中央部分４列座席を”アサイン”をお願いします。」などと電話で話しているのを聞きました。

”アサイン”ねぇ〜・・・

最近、流行の言葉なのかな？っと・・・・

なんとなく聞いたことがあるような？ないような？

ちょっと調べてみようかと・・・

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美容女子必見！トマトリコピンの正しい摂り方！

夏野菜と言えば、トマトになす、きゅうりにピーマンなどなど・・・いろいろありますね。

中でもトマトはリコピンという栄養素が豊富で調理方法もたくさんある野菜です。

美容女子なら”リコピン”がお肌にいいのはよくご存知だと思います。

しかし・・・

リコピンの正しい摂り方を知っている方は意外に少ないかも？トマトを美肌に活かす上で重要なポイントをご紹介したいと思います。

まず、リコピンとは？

トマトの赤い色素成分で、抗酸化作用が強く錆びた身体を若返らせてくれる働きがあります。またメラニン生成を抑制する働きもあり、美肌には欠かせない成分の一つです。

以前に書きました、日焼け対策に食べよう！でも紹介しましたね。

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