2012年 １月３０日 自宅での食事制限は厳しい

自宅でなんとか入院しなくても良いように、甘い物、塩分控えめを目指してはいますが

食事制限のない家族との食事は、自分との戦いで辛いです(>_<)

私は調整できるのはお昼なので、お昼を少なめにすると、今度は夕方猛烈にお腹が空いてしまって
我慢できず、ご飯にふりかけをかけて食べてしまって失敗

今度は、お昼を一杯食べたて、夜減らそうと思っても、ついつい食べてしまって失敗

幼稚園から帰った子供におやつをやり、自分は低脂肪の牛乳かお茶で頑張ってますが

子供は「お母さんも食べて」と、

いくら「お医者さんから駄目だって言われてるの、赤ちゃんに悪いんだって」

と言っても全然きかず、何度もお菓子を私に勧めるのを断るのも大変です(>_<)

先生の言うとおり、入院してしまった方が、カロリーも計算して貰って楽なのかなと思いましたが
入院となると・・・子供はまだ幼稚園なので、一人で留守番も出来ないし、難しいな・・・