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ﾌﾙｰﾄと私の時間

大好きなﾌﾙｰﾄと腱鞘炎の共生をめざしています好きだからこそやめられないんですあなたは？

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整体と腱鞘炎

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一目見ただけでわかります

やっとやっと　今年初めての整体に行ってきました！

先生　何も言わなくても一目見ただけで　悪い所を指摘
大当たりです
いつものことながら　すごいなあ～

かなりひどかったみたいで
よくこんな状態で動いていたねえ
と　言われました

身体の動きがバラバラで
酸欠になってるし
きついはずですね

今日は　痛かった．．．．（涙）

痛いときは　いつも
身体の状態がとても悪い時なのです

呼吸が楽になったので　息が吸えるのが嬉しい！
今まで　あっぷあっぷしてたのねえ．．．．．．．

今日はぐっすり眠れます！

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また整体の間があいています

１２月に行き損ねたので

また　間があいてしまいました

関節痛なんかで　身体がバラバラになっている感じがします

寝てばかりいたから　あちこちいた～い！

早く行きたいです

正月明けは　整体は多くて　予約が取りにくいのです

みんな　休みの間に　不摂生してるのね（汗）

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整体の成果？

１０月は　忙しさのあまり整体に行けませんでした

大好きな温泉にも行けなくて

身体が疲れきっていたのがきがかりで

予約を取った途端　不幸ごとでキャンセル．．．．

次の予約がとれたのですが　２ヶ月近くあいています

予想通り　あちこちが．．．．．！

でも　先生曰く

今まで整体してきているから　戻るのは早いよ

身体が思い出す　ということなのでしょう

そうかあ～

成果がでているのね

（そうでなくちゃ困るけど）

整体体操も　思い出したようにしてるしねえ　←　自己満足

でもやっぱり　定期的に行きたいものです

１２月は　早めに行こうっと

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予約したけど

やっと整体の予約して　今日行くつもりでいたら

なんと　不幸ごとが．．．．．

キャンセルするしかなくて電話したけど　次回の予定がきまらな～い！

今度はいつ？

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筋肉痛

丸二ヶ月　整体に行けませんでした

その間に　自分でもはっきりわかりすぎる程の　身体のゆがみ．．．．

かなりのものだろうな

と思いつつ　ようやく行ったら

あららら．．．．．．

なんと右手と左手の長さが　ごっそり違う！！

当然のことながら　右足と左足の長さも違う違う違う！！

今日は痛いよ

と　言われて受けた施術

○△□×！！！

涙

汗

筋肉痛状態ですぅ～(涙）

でも　不思議とぐっすり眠れて　気分は爽快！

筋肉痛は　二日後に去っていきました

いかに不摂生をしているかがよくわかりますねぇ

やっぱり　毎月行かないと　ダメですねえ