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今日、クロール２００m
 泳げました やっと、目標を一つクリアー
  今日は、市民プールへ練習に行き、一人黙々と練習。
スクールと同じメニューを一通り泳いだ後、クロール100ｍへ〜〜！
クロール100ｍを２〜３回泳いだ後、「試に200ｍ泳いでみようかな？」
100ｍのターンの後、「後、25ｍ行けるかなぁ〜
 」 125ｍの後、「あと２５m！ あと２５m！ あら？もう少し〜
 」 こんな感じで、泳いでたら、２００m泳げました
 ゴールした後は、疲れよりも心地好くて〜〜、「出来ちゃった〜
 」でした。 帰りに寄ったスーパーの花屋さんで...........。
ささやかな自分へのご褒美です。 小さな鉢植えで、しかも特売品の花〜
 嬉しさを形にしたかったんです。
さぁ〜次は、バタフライを25ｍ完璧に泳ぎきる事！
コツコツやれば、何とかなるかな？
頑張ろう〜〜っと
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水泳
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ダイエットと持久力・体力アップの為にチャレンジ中です。
コメント（6）
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今月から、またバタフライのレッスンが始まりました。
「バタフライ」を習い始めてから、もう何年になるかな？２年は経ったような。。。。。。
 体力不足？........リズム感？...........キック不足？............何がどういけないの？
（毎回レッスン後に、クロールで100ｍ泳いでますが、マイペースだからなぁ.......
 ）頭の中は、？マークでいっぱ〜〜い。。。。
実は、孫（小２）が、今月から「バタフライ」の練習に入りました！
習い始めた頃は、毎回泣いていたのに............。
一年半経った今では、「ばぁばに追いつくんだ！」と張り切ってます。
ビート板のドルフィンキックも〜〜、なかなか上手い！
先日、「ばぁば、今度勝負しよう！」と。。。。。。。
 ２５ｍクロール、平泳ぎ、背泳ぎ..............全部出来るようになってます。
この調子でいくと、あと２か月後には、本当に負けそうです！
今のうちに、競争しておこうかな？ ばぁばの威厳も大事だから〜〜（大笑）
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スイミングスクールへ通い始めて、４年が過ぎました。
相変わらず、中級クラス。。。。。すっかりクラスの中では古株です（笑）
バタフライが苦手で〜〜〜、なかなか進めません。
しかし、水着だけは、毎年、新調してます。
先月から家事が忙しくて、スイミングお休みしました。
先週久々にレッスンに行ったら、最初のビート板キックで、ハァー、ハァー
 バタフライに入ると〜〜、「あれぇ〜〜、うねりもキックも忘れた？？」
１０ｍ辺りですっかり、落ち込んでしまいました。
翌日、またレッスンを受けますが、皆さんの後から付いて泳ぐのが精一杯。
今週は、月曜日（マスターズの練習会」
火・金曜日（通常レッスン日）
木曜日（振替レッスン日）
と、水泳の日々続きます。
昨日は、上級コースの人に交じって練習だったので、泳ぎについていけるか？とても不安でしたが、
バタフライ以外は、何とかクリアー
後は、スピードかな？皆さんタイムが速いんです！今年こそは、
1.バタフライが泳げるようになる！
2.飛び込みが出来るようになる！
3.クロール200ｍ泳げるようになる！
一歩前進出来るように、日々コツコツと頑張ってみます
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昨日（9/30）、「FIAマスターズスイミング フェスティバル」へ
参加して来ました〜 今年は、「クロール２５m」だけの参加です。
この大会は、３年ぶりの参加です。
（2010年は、娘の結婚式.................。2011年は、体調不良.........
）早朝（5：37分発）
 に乗車。京都アリーナ会場まで２時間半の旅です（笑）この日のために、「飛び込みスタート練習会」へ８月、９月と２度も参加してたのですが............。
今回から、スタート台が新機種に変更になってました。
スタート台の横には、
「新機種になってます。自信がない方は、水中スタートをお勧めします。」
と言う意味合いの張り紙が..............。
飛び込み練習会でも、一番出来が悪かった私。。。。。 不安を抱えたままに参加してた私。。。。
飛び込む前から、ビビッてしまい〜〜〜、「水中スタートで、行こう！」
「スタートで出遅れましたが、途中挽回して、他の人に追いつき、このままゴール〜〜！」
と思ってたら、、残り５ｍであらら〜〜？必死で腕を回してもバタ足しても〜〜、ゴールへ届きません。。。
 失速でした。。。。。。 体力不足です。。。。。。
今回は、自分の名前が電光掲示板へ映るのも、見る余裕まったくなし！あっという間に終わってしまいました。
タイムも最悪。。。。。
どうも、私は、会場の雰囲気に飲み込まれてしまう性格のようです。（ヘタリ。。。。です
）泳ぎ終わって、反省ばかり。。。。。
「思い切って飛び込みスタートすれば良かったかな？」
「日頃の練習で、ビート板キックもっと真剣にやらなきゃ！」
「後半のスタミナ切れ克服、課題だわ！」等々。。。。。
しかし、大会へ参加すると〜〜
私よりも高齢者の人が、２００ｍへ挑戦されてる姿に「感動やこれからの励み」を頂けるんです！
そして、「自分の欠点も発見できる」〜
 スタート前の過度の「ドキドキの緊張感」が味わえる〜〜（大笑）
来月11/4、県マスターズ大会です、今回の反省をひとつでもクリアー出来たら良いなぁ
追記：台風１７号の影響で、帰りの電車（京都から敦賀への帰途）が大変でした。
湖西線はストップ、ダイヤが乱れてしまい..................
早めに会場を出たのに、京都駅で８０分待たされ、やっと乗った「新快速敦賀行」は、草津で運休。。。
 米原行きへ乗り換え、米原でまた敦賀行きへ乗り換え〜〜〜
会場１５時に出発し、敦賀へたどり着いたのは、２０時でした。
台風接近中だったけど、夜には、台風も通過し、ダイヤの乱れも多少解消されるかな？と安易に考えてました。
普段めったに
に乗らないのに、たまに乗ったら こんな時？（あとで大笑いでした。）無事に、日付が変わる前に自宅へ戻れて一安心でした。
そして、この日が「結婚記念日
 」だったのに、快く早朝からの送迎、台風状況、ダイヤの遅れなど色々と心配して情報を送ってくれた主人に感謝です。
改めて、結婚記念日祝おうね〜
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突然の訃報に、唖然｡｡｡｡｡｡｡
スイミングスクールの男性アニメーターが、
「急性心筋梗塞」で、1/23未明にお亡くなりになりました。
享年43歳の若さでした。お気の毒で.................
大柄な先生で、いつもニコニコ笑顔〜(^_^)
クラスが違うのですが、たまに振替でレッスンを受ける事や飛び込みの練習でお世話になりました。
それまで、クロール50ｍを
バタバタがむしゃらに泳いでいたのですが、「もっと、もっと、手の力を抜いて〜！ キックは、ゆっくりと〜〜！」と指導。。。。
“目からウロコ〜
” ゆったりとした気持ちで泳げました小１の孫も習い始めたのですが、人見知りが激しくて...........
なかなかスイミングスクールに馴染めず、毎回手をやいてました。
しかし、一度レッスンして頂いた時は、プールから上がって来るなり、「メッチャ
楽しかった〜 」と満面の笑み〜
それからも、この先生が 声を掛けてくださると、体操場へすんなりと入って行く事が出来ました。
孫も次第に慣れてきていた矢先の出来事だけに、ショックです。
無念だったでしょうね。もっと、もっっと生きたかったでしょう！
お気持ちを思うと、残念でなりません。
ご冥福をお祈り申し上げます。
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