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したいことしか続けることは出来ない・・・。

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心の捉え方について

 
 
  
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  久しぶりに ブログをUPしたくなりました。
 
 私は、自分の心が従わないときには、その心に素直に従うことにしています。
 
 今日は、心の捉え方について・・・
 
 こちらで書かせていただこうと思います。
 
 キリストが弟子とともに歩いていると道端に犬の死骸が横たわっていたそうです。
 
 弟子たちは、その死骸を見るや目を背けました。
 
 一方、イエス【キリスト】は、「おぉ〜〜〜なんと、美しい歯をしているのだ」と
 
 弟子の前で言ったそうです。
 
 何が言いたいかというと、
 
 
 弟子たちは死骸と言うものを見たくないものとして捉え
 目の前からその情景を切り取り、なかったことのように目を背けてその場をすごし
 
 
 イエスは、現実をありのまま捉え、その中でも心の選択肢を悲しいよりも、不快なよりも
 
 美しさということに心をすえた。こと。
 
 
 たとえば、お友達と約束をしていて、急にキャンセルされた時・・・・
 
 まだはっきりとした理由が見つからないとき
 
 ある人は
 
 怒りと言う心を取り扱い
 
 またある人は
 
 じゃ〜ゆっくり休もうと 心穏やかに取り扱い
 
 またある人は、裏切られたと 心を卑屈に取り扱うことを選択する。
 
 
 この世で生きている私たちには、他者と関わっている以上
 
 いろいろな出来事が予定どうり運んだり、運ばなかったり・・・・
 
 
 
 それに、いちいち腹を立て、恨み、悲しんでいたら
 
 いくら心があってもいつも、ヘナヘナぁ〜って、なっちゃう。
 
 
 だから、
 
 現実を変えることは難しいけれども、
 
 心の・・・気持ちの捉えかたを変化させることは可能で。
 
 しかも、手っ取り早い。
 
 ある出来事を、苦しみながら生きるのも、喜びながら生きるのも
 
 個人の人生の範囲では、自分が全て管理し、そして自分の意思でコントロールすることができる。
 
 *コメントくださいね〜〜〜〜
  お伺いしたいので^^。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  

閉じる コメント(30)

Janさん^^。あいまいなイエスは、後悔するし、愚痴もでるよね!

日本人は情緒を大切にするくせに、心を平均に合わせようとする傾向があるよね・・・・多数決が正解じゃなくて、自分が正しいと思うことが正しいんだよね^^。

2011/2/16(水) 午後 2:06 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

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観念ではそうあるべきであると感じていてもそのように出来ないときに、「ネガティブなもので包み込んで」しまう「目に見えないもの」の働きを見つめる必要がありますね...(^^ゞ

これ以上の記述はほかの読者さんに誤解されると面倒くさいので省略...(A^^;

2011/2/16(水) 午後 4:30 [ やまさん ] 返信する

うん!やまさん、ありがとう。そうだよね・・・・

理解の仕方が違う人たちもいるから、そうだね。
でも、ふわふわのブログって、結構嗜好が統一されている気がする^^。

2011/2/16(水) 午後 5:21 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

現象は一つ、
そしてそれはプラスもマイナスも無いニュートラルに存在するにもかかわらず、
こちらが勝手に怒ったり、悲しんだり、喜んだりしているんですよね。
生き方を決めているのは、実は自分なんですよね。ぽち。

2011/2/16(水) 午後 6:11 た ん 君 返信する

**さん^^。うん、背伸びしないで母親として出来ることはしたらきっと、子育ての部門では後悔しないよ^^。ありがとうと言ってくれたことにありがとう。少しでも役に立ててうれしいです♪

2011/2/16(水) 午後 11:42 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

たん君さん^^。苦労の種を蒔いたのは自分なのに、「こんなに苦しい」と同情の目を欲しがり・・・そして勝手に苦しがっているのに【どうして自分だけが・・・」とまるで他者に味わいを与えられたように言う・・・。これは全て自分の責任なのに・・・・。このことが判れば
苦しみ悲しみから脱却されるのに・・・
ここでも、少しでもそのことに気がついてくれる人がいたらいいなぁ〜
と思って^^。ありがとう^^協力してくれて!!そんな恩着せがましい気持ちは露ほどもないのも知ってるけど^^。でも、感謝!!!

2011/2/16(水) 午後 11:49 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

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まさにそれですよね。Psychologyの講義でやっていたなー! Conformity = the act of matching attitudes, behaviors etc. to what individuals perceive is normal of their society or social group というやつですか。Normが大切で、従ってNormal それから外れればAbnormalですからねー・・・。

2011/2/17(木) 午前 9:50 [ Jan ! ] 返信する

Janさん^^。態度と一致する行為!!まさにぃ〜^^。
いつも、ありがとうね〜!Janさんのカラッとしたコメントは
特に単語が、的を得ていてふわふわが「OH〜〜〜〜〜!^^」と
なります。ニャハ♪

2011/2/17(木) 午後 10:07 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

@@さん^^。私思うんだけど、公言すると不都合が自分や自分の身近に降りかかると感じるから、言えない状況で・・・・いろいろな偏見が
なくなれば、どおと言うことはなくなるのに・・・・こういう意味でも
固定概念は、視野を狭くしてしまうね♪ 公言していい世の中になるといいね^^。私のそれを願ってる、いっしょ!

2011/2/17(木) 午後 10:39 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

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@@さん^^。
いやぁ〜・・・・ほめられちゃった^^。単純な分、複雑に考えられないからかえっていいのかも^^。と与えてくれた単純と言う感性にも近頃は感謝してる♪

この世でも、あの世でも、来世でもいつで向上!向上!!マイペースでね〜〜〜

2011/2/18(金) 午前 1:48 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

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心の捉え方で気持ちが変わりますよね!!私自身、それに気づくようになってからずいぶんと気持ちが前向きになりました☆ネガティブに捉えるのも自分。ポジティブに捉えるのも自分。自分次第なんですよね〜。物事のポジティブな側面に目を向ける習慣がついてきたので、なんだか毎日が楽しくなっちゃいました〜♪ 削除

2011/2/18(金) 午前 11:48 [ かめ☆ ] 返信する

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褒められて嬉しいですが、これは教科書の定義ですから私のOriginalityではないのです・・・。

2011/2/18(金) 午後 1:20 [ Jan ! ] 返信する

かめさん^^。
そうですよね!苦しく生きればこの世を恨み、楽しく生きれば地上のパラダイス^^。 この世に起きる状況にどのような角度から見るのかは
自分の自由。行動の規制はある程度できても、心のなかまで支配することは誰にもできませんもんね^^。いいですね〜楽しく生きる人が増えること♪

2011/2/18(金) 午後 2:04 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

Janさん^^。
そんなことないよ〜^^。教科書みないで書いてるんだもん♪
もう、オリジナルになってるでしょ〜〜〜^^。ご謙遜を!ニコッ

2011/2/18(金) 午後 2:18 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

なるようになってく事もあるし、努力でなんとかできる事もある^^

心は自分のもんだもの〜。
この世の楽園はたくさんある(人それぞれだけども)それに気づける自分でいたい♪

簡単に言っちゃうと(笑)
イロイロあったって、ひねくれてなきゃオッケー♪
そう思ってるわん^^

2011/2/19(土) 午後 8:38 [ ハイド&モコ ] 返信する

だね。ね^^。ハイドさん^^。

自分のものなんだから、楽しい操縦したいよね^^。



どうしても、心根がひん曲がると・・・・
卑屈な考えに妄想の悪がついてくる・・・・
ひねくれたら、まっすぐにするの難しいもんね^^。

2011/2/20(日) 午後 3:29 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

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そうですよね。捉え方(認知)で心の風景は変わる。

自分はどのように事象を捉えたか?その気持ちは過去のどの出来事によって引き起こされているか?ほかの人の感じ方はどうなのか?なんかを比較したり調べていくと、ちょっとずつ楽になったり楽しめたりしますね。 決して無理をせず、成長に合わせて、時には失言、放置、退避があっても良く、xxxしなければいけない(たとえば、発展すべき、成長すべき、楽しむべき、みんなと同じく悲しむべき)という、一見ポジティブで他人に聞こえの良さそうな言葉や頑張りすぎの言葉に注意して。

他人の場合、それを深いところで共感(同感でなない)・受容できると、いろいろな心を勉強させてもらえるように思いました。それが足りないと、他人の言葉のエネルギーが自分の心に入ってきて、自分が悲しんだり苦しんだりすることもありますね。

他人への共感と自分への(心の)洞察を深化させることによって、事象の捉え方はより豊かになり、行動・経験することで自分の心が少しずつ強くなるように思いました。 削除

2011/5/24(火) 午前 11:37 [ 島のいのぴー ] 返信する

島のいのぴーさん^^。
人は、過ちを犯しそして、それをココロと言う他の生物には見られない
見解を通して学び、成長していくことの出来る知的生物ですから^^。

しかし、人間はまだまだ、しなければ・・・が多くて^^;
したくなることはして、したくならないときには他者も自分自身も批判や非難などしない大らかなココロがあることを再発見した人たちは
他者の目などで人生の生き方を変えたりしなくなっていきます。
これが強くなったしるしでしょうね^^。

2011/5/24(火) 午後 6:12 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

私は物事は自分次第で良くも悪くもなるんだ、と学んでからは、この自分自身の心の捉え方を意識して過ごしてきました。その方が自分が楽に気持ちよく過ごせると思ったからです

2012/2/25(土) 午前 5:27 [ こまち☆ ] 返信する

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こまちさん^^。私もそう思います。状況を変えることはいつも出来ることじゃない。けれど心の捉え方なら世間の状況を変えることよりもまだ容易いですもの^^。

2012/4/20(金) 午前 7:27 ふわふわ【スマイルハート】 返信する

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