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自分は、カレーライスが好きで
（まっ日本人で嫌いと言う人もいないでしょうが）
毎日のごとく食べています。
ただ、一人オヤジなので
いつもレトルトカレーです。
正直言ってレトルトは
カレールーで自分で作るより
美味しくないのですよね。（※これはオヤジ個人の感想です
 ） また、一人だと、固形のルーで作ると
ずっと１日カレーとかなって、正直つらいものがあります。
そのことを解決する目からうろこの本が出ていたので
すぐに買いました。
この本には
一人分のカレーのレシピが
４５も書いてあるのです。
例えば
画像のように簡単な、わかりやすいレシピと
写真が出ていて作り易いです。
早速、これを作ってみました。
この本では
カレー１皿分を
フライパン等で調理します。
固形ルーは１かけ使います。
確かに、固形ルーは小分けされていて
水の量は、４かけで６００ｃｃなら、１かけで１５０ｃｃと言うことです。
とは言え、少し水は多めの方が、自分は美味しかったです。
いろいろ作ってみたくなりました。
アボカドサラダと一緒に
食べてヘルシーです。
一人オヤジにお勧めのカレー調理法です。 |
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チキンカレーですか！！
美味しそうですね。
僕も最近カレーに凝っています。
暑いときのカレーは最高ですね。
2012/7/16(月) 午後 7:08
毎日カレー食べてるんですか！カロリーすごくない？？
2012/7/16(月) 午後 7:33 [ キンタ ]
グッドライフさん＞チキンカレーです。本で言うほどは美味しくはないですが、１皿分と言うのが重宝です。お試しあれ。
2012/7/16(月) 午後 10:20
キンタさん＞１食はレトルトカレーと言うのが多いですね。最近は太り気味で困っています。ストレス食いですかね。
2012/7/16(月) 午後 10:21
僕もカレー大ファンで、特にこの2週間でのべ10食カレーですｗ
アマゾンでほしいものリストに追加しました。
せこいですが、半額になったら買おうかなとｗ
2012/7/17(火) 午後 4:05
料理にがて人にとって
中野さんのように まめな人は
尊敬せざるをえません。
私も インド女性と結婚しようかなと
思ったくらい 好きなんです カレーが。
2012/7/18(水) 午前 6:00
ジンさん＞お久しぶりです。サボってました（笑）。最近は、やっぱ原点に返ってボンカレーのレンジの奴がコストパフォーマンスが凄いと思いましたね。
2012/10/13(土) 午後 7:34
アメリカンハウスさん＞お久しぶりです。かなりサボってました（笑）。カレーの食い放題でインドカレー食べたら、動けなくなってしまいました。食いすぎるほどおいしいのがカレーです。
2012/10/13(土) 午後 7:36