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最近、ラーメンにコショーをかけてよく食べているので
ラーメン屋によく置いてあるコショーを買いました。
実は、自分はお子ちゃまと言いますか
いいオヤジなんですが
つい最近までラーメンにコショーをかけることは
ありませんでした。
まっ基本的に、ラーメン屋に、数年前まで入ったこともありませんでした。
（おぼっちゃんやなあ
 ）自分の友人と
ラーメンを食いに行くと
その友人は、毎回ラーメンに
コショーを山ほどかけていました。
「コショーかけると美味い？」と
自分が聞くと
「ラーメンにコショーかけないと
クリープを入れないコーヒーみたいなもんよ」
と言いました。ギャグが古〜！
まっ、クリープは嘘ですが
そのようなことを言ったので
最近では、ラーメンにコショーを自分もかけています。
やっぱ、ラーメン屋によく置いてあるだけに
香りも良くて
風味が増しますね。
ちなみに今朝の朝食は
こんな感じでした。
バランスはまっ良い方かな。
朝食を割とがっつり食べて
夕飯を少なめにしていこうと
頑張っています。
皆さんは、ラーメンに
コショーをかけますか？ |
男の料理・ダイエット
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コメント（16）
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ここのところ、健康のためにまたダイエットに張り切っています。
ノロウイルスの影響もあり
２〜３ｋｇ減ったのを維持しています。
昔は、ただ、食事のカロリーを減らすことだけ考えていましたが
（確かにそれで効果はありました）
今は、食事の質で考えています。
なるべく炭水化物を多くとらないようにしています。
取るにしても選んでとります。
自分はよくレンジライスを買うのですが
最近は
画像の麦ごはんを食べています。
麦ごはんは
白米に比べてかなりヘルシーと言われています。
以前から五穀米みたいのを炊いて食べていたので
麦ごはんもそれほど違和感はありません。
たまに白米を食べるときは
画像の「パパッとライス」を食べるようにしています。
ご存知のように
これは１００ｇずつに分けて食べることができます。
いつもの半分の量です。
今回は
健康のために気合を入れて
ダイエットするつもりで
リバウンドをしない体づくりをしたいと
思っています。
なるべくたんぱく質を多くたべる
食事を心がけます。
頑張るぞ！ |
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最近、ダイエットには
良質なたんぱく質が必要と言うことで
卵とかとるようにしようと
エッグカッターを買いました。
茹で卵を
電子レンジで作るのも買いましたが
今回は、買ってあった
茹で卵を使って
早速、エッグサラダを
エッグカッターを使って
作ってみました。
やはり
よく切れますね。
ちょい半熟に近い茹で卵でしたが
ちゃんと切れました。
これからは卵料理が楽しくなりますね。
皆さんは、エッグカッターをお使いになりますか？ |
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ふとした拍子に
ふと食べたくなるものがあります。
ここのところ、トマトを食べてなかったので
トマトをスーパーでみた瞬間
そうだ焼きトマトを作ろうと思いました。
すると、とろけるチーズも欲しいなと思い
早速、作ってみることにしました。
オリーブオイルで
太めの輪切りにしたトマトを炒めます。
塩コショウと味の素で味付けです。
そこにとろけるチーズをのせて
とけて来たら
ハムを乗せます。
このチーズをのっける時の
焼き方とか
もう少し工夫がいるなと
思いましたが
でも、この不完全な状態でも
とても美味しかったですね。
やっぱチーズとトマトは名コンビですね。
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ここのところ、忙しくしていて
あまりレジャーで出かけたりはしないので
料理関係の記事が多いです
何となく納豆カレーを食べたくなりました。
関東だと当たり前にカレーのチェーン店でもありますが
関西の方だとびっくりするかもしれませんね。
自分も、多分初めての挑戦だと思います。
ちょうど納豆が余っていて
昨日の残りのご飯もあったので
タイミングが良かったですね。
レトルトカレーはいつも何種類か常備はしています。
納豆は
関西の人間でも割と好きな
ひき割り納豆です。
納豆をカレーにそのままかけました。
どうせならとネギまで乗せちゃいました
レトルトカレーは、具が大きく
コストパフォーマンス抜群の
「カレー曜日」です。
ひき割り納豆だったためか
食感的に違和感がなく
食べれました。
納豆嫌いのお子さんには良いかもしれません。
でも納豆の丸のままの方が
納豆らしい食感があって良いのかもしれませんね。
まっカレーは何でも合いますよね。
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