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一日10,000歩は大雨でもなければウオーキングします。 今日は宮沢湖まで歩いて行き一周して帰れば10,000歩達成。 行くのが遅く5時頃には蛍の光が。 月が綺麗だったので撮ってみました。 禁煙して2K太りました。飴の舐めすぎです。カロリーあるんですね。 宮沢湖の隣に宮沢湖霊園があります。ここはあの死刑囚 宮崎 勤の幼児の遺棄現場です。 ウオーキングの度に思い出します。
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太っちゃいましたかぁ。たばこ止めると、何でも美味しいから食べ過ぎちゃうのでしょうね。適度の運動しているので、だいじょうぶですね。まりちゃんと一緒に楽しく運動してくださいねぇ。
2006/12/7(木) 午前 11:04
やはり、タバコやめると口寂しくなっちゃうんですかね。。。紅葉が綺麗ですね。あの事件からもうだいぶ経ちましたね。。。私も子供だったけど、未だに覚えてます。。。
[ - ]
2006/12/7(木) 午後 1:18
日が暮れるのが早くなりましたね。マリちゃんはまだ色白だから良いけど、うちの子達は闇夜に溶けちゃう(∩.∩）ちゃんとウォーキングされて偉いです。
2006/12/7(木) 午後 1:30
yuyuさん>何とか標準体重まできたのにアッと言う間に太ります。歩くのは楽しいので続くと思います。寒いときはスイミングで歩きます。
2006/12/7(木) 午後 6:08
チョコママさん>寂しいです。思いがけない副作用でした。あの事件子供だのに覚えていたとはチョコママさんからコメントがあるとは驚きです。
2006/12/7(木) 午後 6:11
プリンちゃんとくりちゃんのママさん>本当に夜は見難いと言うより見えないですね。1.2代目が茶色だったので闇の時離しましたがすぐ見えなく なり不安でよく呼んだ記憶がよみがえりました。
2006/12/7(木) 午後 6:15
まりちゃんの足だと３万歩くらいになっちゃうかな？（＾−＾*） まだまだ紅葉残ってますね クリスマスに紅葉があったりして？？？ 一度万歩計付けてみようと只今家中捜索中！！たしかあったのにな〜〜〜
2006/12/7(木) 午後 6:48
番茶さん>マリは4時間位一緒に歩いた事あります。懸命によそ見しなく歩くので速いです。番茶さんもソロソロ運動が必要だと思いますので万歩計一度といわず癖になるまでつけて下さい。
2006/12/7(木) 午後 7:49
綺麗な紅葉と遺棄現場・・・ なんか 複雑です。
[ もぐもぐ ]
2006/12/8(金) 午前 2:14
ママダスさん>昼は開放感ある良い所ですが夜は真っ暗。夜は大人でも行きません。今年は暖かくていつまでも紅葉が美しいです。近くの山も綺麗です。
2006/12/8(金) 午前 8:20
毎日、１０ｋｍ以上歩いてるんですね！！タバコも止めて 心肺機能も上がりましたね！！
2006/12/8(金) 午前 11:14
sainikouさん>確かに歩き続けると心肺機能は上がりますね。息切れしなくなりました。以前は階段上るの嫌でしたが今は一気に登れます。
2006/12/8(金) 午前 11:20
宮沢湖は飯能市？入間市？
2006/12/9(土) 午後 6:00
sainikouさん>飯能市です。自宅から歩いて20分で市の境目の看板があります。
2006/12/9(土) 午後 6:12
宮沢湖宮沢湖（みやざわこ）は埼玉県飯能市にある人造湖。交通手段としては電車では東日本旅客鉄道|JR東日本八高線の高麗川駅から路線バスがある(本数は極めて少ない)。若しくは、西武池袋線飯能駅北口から、宮沢湖・高麗川団地経由の武蔵高萩駅・ひだか団地行き路線バス乗車。自動車では首都圏中
日本の自然を見つめる瞳
2007/3/3(土) 午前 9:53
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太っちゃいましたかぁ。たばこ止めると、何でも美味しいから食べ過ぎちゃうのでしょうね。適度の運動しているので、だいじょうぶですね。まりちゃんと一緒に楽しく運動してくださいねぇ。
2006/12/7(木) 午前 11:04
やはり、タバコやめると口寂しくなっちゃうんですかね。。。紅葉が綺麗ですね。あの事件からもうだいぶ経ちましたね。。。私も子供だったけど、未だに覚えてます。。。
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2006/12/7(木) 午後 1:18
日が暮れるのが早くなりましたね。マリちゃんはまだ色白だから良いけど、うちの子達は闇夜に溶けちゃう(∩.∩）ちゃんとウォーキングされて偉いです。
2006/12/7(木) 午後 1:30
yuyuさん>何とか標準体重まできたのにアッと言う間に太ります。歩くのは楽しいので続くと思います。寒いときはスイミングで歩きます。
2006/12/7(木) 午後 6:08
チョコママさん>寂しいです。思いがけない副作用でした。あの事件子供だのに覚えていたとはチョコママさんからコメントがあるとは驚きです。
2006/12/7(木) 午後 6:11
プリンちゃんとくりちゃんのママさん>本当に夜は見難いと言うより見えないですね。1.2代目が茶色だったので闇の時離しましたがすぐ見えなく なり不安でよく呼んだ記憶がよみがえりました。
2006/12/7(木) 午後 6:15
まりちゃんの足だと３万歩くらいになっちゃうかな？（＾−＾*） まだまだ紅葉残ってますね クリスマスに紅葉があったりして？？？ 一度万歩計付けてみようと只今家中捜索中！！たしかあったのにな〜〜〜
2006/12/7(木) 午後 6:48
番茶さん>マリは4時間位一緒に歩いた事あります。懸命によそ見しなく歩くので速いです。番茶さんもソロソロ運動が必要だと思いますので万歩計一度といわず癖になるまでつけて下さい。
2006/12/7(木) 午後 7:49
綺麗な紅葉と遺棄現場・・・ なんか 複雑です。
[ もぐもぐ ]
2006/12/8(金) 午前 2:14
ママダスさん>昼は開放感ある良い所ですが夜は真っ暗。夜は大人でも行きません。今年は暖かくていつまでも紅葉が美しいです。近くの山も綺麗です。
2006/12/8(金) 午前 8:20
毎日、１０ｋｍ以上歩いてるんですね！！タバコも止めて 心肺機能も上がりましたね！！
2006/12/8(金) 午前 11:14
sainikouさん>確かに歩き続けると心肺機能は上がりますね。息切れしなくなりました。以前は階段上るの嫌でしたが今は一気に登れます。
2006/12/8(金) 午前 11:20
宮沢湖は飯能市？入間市？
2006/12/9(土) 午後 6:00
sainikouさん>飯能市です。自宅から歩いて20分で市の境目の看板があります。
2006/12/9(土) 午後 6:12