どうにかこうにか(´ω`；)

ご無沙汰ですm(_ _)m

それなりの努力がそれなりに実りましたかな(●´ー｀●)

何とかA1Cが標準までおさまってくれました(〃ω〃)

6.1ならまぁまぁでしょ(^_^;)？
空腹時の血糖値も98だしぃ…

先生ももう大丈夫！！言ってくれたしね〜

っても…

今の生活を維持はしないとねぇ(￣-￣；)

家族が目の前で食べるカレー、ラーメン、唐揚げ、スパゲッティ

いっちゃんきつかったのは…

焼きそばだったなぁ(笑)

腹の鳴り方が半端なかった(´ω`；)

その生活ともやっとおさらば…


出来ませんヾ(ﾟД｀;≡;´Дﾟ)ﾉﾞ

数値なんて直ぐに上がるんだろうなぁ

糖を摂取して上がった血糖値が2時間で元に戻るまで日々精進ε=ε=ε= ┌(；´ﾟｪﾟ)┘

[オリヒメ]

初めまして。
ワンちゃんめっちゃ可愛い（笑）
地面は冷たくて気持ちいいもんね。
ハァハァしてるお顔がなんとも言えない表情です♪

お体には気をつけて下さいね。

> オリヒメさん
起こし頂き光栄至極(*´ω｀*)
今日は涼しいけど、クーラーのお世話になってます(* _ω_)...ｱﾋｮ

クウちゃんお久ですぅ〜〜〜(´艸｀*)
暑いとお散歩もキツイよね・・クールダウンは玄関先で

日頃の不摂生を正すのはいいこと＾＾
完治？？までもう少しの我慢だべさ

> はっぴいちゃまぁ
すぐに報告したかったのに娘のバリ彼といろいろあってさぁヽ(TдT)ノｱｰｳ…
あとでメルすっから覚悟おしっ!!(笑)