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この日は朝６時半頃家出。
駅を出ると、
しぶそばとは初耳か。
ではメニューを。
このように左に説明書きがあると素速く見付けられるか？
入って左に厨房、受取り、右に客数そこそこ。
カレーとろみがあって美味しかった♪ 蕎麦も合格(-_-)
お店を出て去年入院した病院へ、３ヶ月ぶりか？
前回の外来で健康診断の結果一覧を見せてコレステロール（悪玉の方）と尿酸値の数字が改善の余地ありという事で課題を与えられそれを実施して3ヶ月後の結果を見て次の施策を、というのがこの日のミッション。
8時に受付け、この日は6番目。
例によって血液検査、その後診察室の前で。
この日の予約時間は9時半、呼ばれたのもほぼ同時。
１回ごとに時間通りだったり３０分以上待ったり。
次回は待たされる番か？(-_-)
コレステロール、尿酸値はとりあえず少し下がりました。
この日頂いたお話は、
・お酒は種類、アルコール度数というよりも呑む量、グラム。を抑える。
最近は、
こんなもので誤魔化しています♪ ・イワシ、サバ、青魚が良い。→これは昔から重々承知。
・筋肉を付けると休んでいる時もエネルギーを出す、新陳代謝が良くなる。すっかりやめてしまったラジオ体操も良い。
→バーベルとかバランスボールも買いましたが最近はサッパリ。腕立てや上体起こしも同じく(-_-)
・休みの日に寝溜めするのは睡眠総量を確保するのにマイナスではない。
→おーこれは朗報♪今の私はこの方法しかない(-_-)
少し安心して院外へ。
この日は、今は既に導入されている新しいシステムが試せるという事で会社へ。
試せるうちに出来るだけやっておかないと。
といろいろやりましたがいざ蓋を開けてみると想定外の障害が。
この頃はこんな事になるとはまだ知る由もなく(-_-)
休日の仕事は正午で打ち切ると決めているので途中でも終了。
帰宅途中相方のリクエストで立川で途中下車。
辿り着いたのが再び、
長田本庄軒。
この中から、
そばめし。
少し頂きました、美味かったですが量が少な目だったようです。
￥５００な訳ですね。
自分は近所の西友で調達した、
正直あまり期待はしていなかったのですが、
これ美味いではないですか♪
ハヤシも揚げ物も本格的な洋食屋さんのテイスト。
これを￥４９８で頂けるのは良いと思います♪
少し足りなかったのでセブンで調達した、
これは辛かった。
喉を通る時に少し痛い感じ。
でも今日まだお店に残っていましたのでまたトライしてみよう〜♪
焼酎のおかわりに、
これ美味い♪
病院の近くにある酒屋さんで調達しました。
丁度好い濃厚さ、これ知らんかった(-_-)
この日は久しぶりの外来という事で。
数値がやや改善したのには少し安心しました。
問題はこれが継続出来るか？(-_-)
安心して早速高カロリーのオンパレードで３か月後には元の木阿弥になっていると思った春も間近の１日でした。 ２２日長津田
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和食
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コメント（14）
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ここのところ出勤日は毎日の様に朝は８時〜帰宅は２３時。
休日も６時家出の帰宅が正午過ぎと、約半日。
また自分のチョンボでただえでさえ少ない睡眠時間が３時間〜
肝心の期末〜期初まで持つのか？(・o・)
この日は所用で立川へ。
６時起きで朝食がまだで辿り着いたのが、
こちらは昔一度伺った記憶も。
美味しそう、こちらはレギュラーだけなのかモーニングか？
入口で先にお会計、中へ。
Ｌ字型のカウンターのコンコースに向いた側の一角へ。
男性がデカい鉄板の上で焼いています。
この日は、
今から見直すとこれをよく完食出来たな〜
３年位前まででしたら楽勝でしたが最近はこのお米と麺のセットは結構空腹時でも厳しくなって来ました(-_-)
うどんは関西風のあっさり目、ちと物足りないか。
カレーの中にモツが。
カレーは美味いです♪
何日かして次は、
すじコンそば、今度は美味い！
この程好い脂感良いですね、モツはあまり得意ではないですがこちらはあまり癖がなく（という事は好きな人には物足りないか？）脂感多めで良い。
珍しく飲み干すと、
ありゃ、そうでしたか、こちらもいろいろ増やしているのか？
最後つい先日は、
ぼっかけ大盛り。
あっさり目ですが太麺良いですね〜
食べてて少し思い出したのが富士宮やきそば。
最近ご無沙汰しておりますが馬場のガッツに行くと必ずオーダー。
そういえばペニーさんせっかくのおめでたい会なのに伺えず申し訳ない(-_-)
こちらは朝の７時からやっているのも良いですね。
ただやきそばは大盛りでも意外にお腹にたまらないので大食いの人にはちと物足りないかも？
最近は殆ど休日に散策したり呑みに行ったり出来ていないので滞り気味、なんとか頑張りたいと思います。 １０，３０、１２，７、２，１０
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この日は朝10時半に家出。
東西線で日本橋（にほんばし）で銀座線に乗り換え降り立ったのが、
さあこちらはいつ以来か？
この前を横切って西進。
暫く歩いて右側に11時40分、
こちらお初。
何度かお店の前を通っておりこの日ようやく。
入ると二階へ、という事で。
奥に、
座敷が２卓だったか、手前のテーブル席の一角へ。
何か歴史と気品を感じる様な〜
瓶ビールで。
大河ドラマを録画して観るのは初めてか？
初回はまあまあ面白かったのですが〜(・o・)
場所柄部屋が近くにあるのかな？
自分は、
好みのしっとりと、サクサクが同居して両方の食感を同時に味わえます♪ 丼からはみ出る海老は食べ応えありますね〜
相方は、
柚子切り、これが意外に（失礼）良かった♪
特に初めてのお店は先ずは普通にデフォのを頂きたい、まして柚子？
と思ったのですが程好い柚子感で蕎麦の風味を邪魔せず。
そして蕎麦の茹で具合、歯応えも丁度良かった。
久々に美味い蕎麦に当たりました♪
入店して30分、そろそろお開き。
お店を出た我々はそこから少し戻って北上したのだったか、暫く歩いて右側に、
アンヂェラスというお店こちらお初。
お昼時の１２時過ぎ、１０人位の行列(・o・)最後尾へ。
暫く待っていると行列が少しづつ前進して、
良さそうですね〜 入口まで来ました。 並び始めて３０分、ようやく、
案内されました。
ここにもポスターが〜
ワクワク、しかしケーキはケースにあるだけ、という事で、 苺のショートケーキが一番美味しそうに見えたのは初めてか？ その上のショコラ、その左のリングシュークリームとは要はパリブレストの事か？とかいろいろ迷いました。
この左上には、
２階にも行けば良かった(-_-)
席に戻ると、
左側が今見ていた冷ケース。
暫くして、
さあ今迄の人生で食べた事あったか、プリンアラモード、絶品♪ フルーツは普通ですがこのプリンと生クリームは歴代１位かも。
プリンは好みのややハードタイプの食感で濃厚カラメル。
生クリームは上品な甘さに絶妙な食感。
今迄スイーツに対するこだわりが少なかったと痛感しました。
相方は、
ピーチメルバ。
同じ生クリームに、このピーチは瑞々しくて美味かった！
見渡すと、
他にも有名人が沢山、納得です。
入店して３０分、そろそろお開き。
お店を出た我々は次の目的地へ。
ありゃ、こんな所でしたか。
芋羊羹は味は思い出せますがあんこ玉は思い出せないので今度頂いてみるか〜
相方の目的地、
予約していたのを取りに来たようです。
モチモチの食パン、撮り忘れ(-_-)、また次回。
浅草通りを西進して、
から帰京しました。
この日は浅草巡りという事で。
尾張屋さんは何度か前を通っており皆さんの記事でも。
天丼にしましたが迷いました、天ぷらそばにすれば良かったか？
大昔アド街で観て知ってはいたアンヂェラス さん、今回ようやく。
しかし今回の相方のリサーチというのが、
・・・・
２，７神保町の後
後ろのご常連さんらしき２人組がお店の人に聞いていたのを盗み聞、いや、耳をそばだてて聞いていると１月末に急遽決まったとか？（建物の老朽化が原因で急に決まるだろうか？）
なんとかこの味を残して、とそのご常連さん懇願されて〜
ハッキリとは聞き取れなっかたのですがどうも、〜
反対側に座っていた５０代前半位の女性がショコラケーキを。
と思っていたら次にパフェが。
更にサラバンっぽいものまで。
待ち合わせの人がなかなか来ないのかと思っていたらどうやらそうではなくなんと一人でケーキ（類）を３個も！
いや、でも分かります、我々ももう一品追加しようか迷いました。
が結局、
テイクアウトで。
この時はホワイトチョコの方がなくコーヒー味のみ、美味しく頂きました。
平日の１２時過ぎで３０分の並び、店員さんから聞こえて来た話では土日祝日は大変、ケーキも早めになくなるとか？
あと１か月、行列覚悟で今度はショート、ショコラ、リングシュークリーム始め限界まで食べようかと迷っている月明けの一昼でした。 ７日、神保町の後
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この日は仕事終わって夕食へ。
相方のリクエストでいつもの浜寿司さんへ。
ナマで。
この日のドリンクはこれのみ♪
先ずは、
赤貝。
歯応え良好〜
前回よりオーダーは相方とは別々に
続いて、
甘エビ。
も歯触り良好。
も少し太いとええなあ〜(-_-)
話題の？
とろサーモン。
あまりとろ感はなくこれなら老人の私でも大丈夫。
って誰が老人？( ﾟдﾟ)
イカ天美味い。
エビ天より好みかも。
蟹味噌、まるますやを思い出します。
こちらもあっさり目か。
〆に相方は、
ナポリ。
少し頂きましたが美味い。
こちら浜寿司さん寿司以外も美味いと思います♪
自分は、
スープスパゲティ。
濃厚、となっていましたがこれまたそれほどでもなく。
しかしスープだけで呑むと濃厚に感じる。
スープがあまりパスタと絡んでいないという事か？
まあでもパスタはこの店の本職ではありませんので充分です♪
入店して40分、そろそろお開き。
麺物を頂きましたのでいつもより400円近くオーバー、でもこれで1人1、500円いかないならOKですね〜
($・・)/~~~($・・)/~~~($・・)/~~~($・・)/~~~($・・)/~~~ 翌日は相方の実家へ。
毎年元日に私の、その次の休みに相方の実家に伺っております。
皆さん変わらずお元気でした♪
実家を出てこの日は最寄りの駅まで歩く途中、
シャトレーゼ♪相方のリクエスト。
実家で洋菓子を頂きましたのでこちらでは、
大福を。
ホンマはケーキを頂きたかったのですがさすがに〜
こちら私の生活圏にもお店出来ないものか？
駅に着いて中央線を待っていると、
行楽シーズンの臨時特急というのは珍しくありませんがこの普通の車両での臨時電車とは初めて。
立川止まり。
休日の１９時、そんなに混んでもいなく何か訳あって臨時便を出す必要があったのか？
帰宅しておせちに飽きて来た、そんな時に食べたくなるのがレトルトカレーと（味噌）ラーメン。
セブンでアルミカップの生タイプがなかったので、
冷凍庫タイプを。
味噌ラーメンは当たり外れ少ないか。
も少し野菜が欲しかった(・o・)
レトルトカレーと言えば先日、
ようやく見つけました、浪人さんの記事でだったか？
確かに程好いピリ辛、そしてこの濃厚なルー、どこかで味わった事がある味だと思って辿ってみると行き着いたのがココ壱の２０辛がこのテイスト。
ココ壱も辛くなるほどルーも濃厚になる気がします。
この日は実家帰り？とその前に我が家御用達の浜寿司という事で。
浜さんはお寿司以外のツマミもよく出来ていると思います♪
そしてようやくのLEEカレー。
スーパーでもなかなか見つからずこの日ようやく。
ルーも多目で好みの濃厚タイプ。
でもレトルトはなるべく抑えめにしようと思った新春の２日間でした。
1.5相模原１，７浜寿司
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