野菜メイン

[ リスト | 詳細 ]

記事検索
検索

全2ページ

[1] [2]

[ 次のページ ]

                    こんばんは
            もうちょいで「リバウンド」が始まる〜〜〜!!
                  早くしなきゃ!!!
 
               ちょっと焦りながら記事書いてます。
 
              相武紗季ちゃんが太ったり痩せたり・・・
             あの特殊メイク(?)は一体なんなの〜〜〜〜?
                   今日も楽しみです。
 
イメージ 1
昨日のばんごはんです。
 
豚肉とトマトのささっと炒め
↑↑↑
楽天レシピさんにのせてます!
 
特売の豚肉とトマト、ありあわせのお野菜を使って
かんたんな晩御飯でした。
 
でも・・・・・
 
そのあとがいけない!!
 
エビカリ
たこ焼き
アルフォート
しょうゆせんべい
アイス
 
食べまくり〜〜〜
 
 
イメージ 2
今日のおべんとう
 
豚肉とトマトのささっと炒め
えのきのベーコン巻き
卵焼き
冷凍エビカツ
ほうれん草のポン酢オカか和え
ごま塩ごはん
 
 
さあ、明日の弁当はどんなのでしょ〜〜?
 
 
 
 
 
 
 
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/5d/f1/penzance0714/folder/887956/img_887956_15840457_7?20081011221743
今朝はいつもの激安スーパーへ張り切って行ったんだけど、すっごい人でびっくり〜。
レジなんか長蛇の列よ。
卵が49円、キャノーラ油が198円、ネスカフェエクセラが498円、大根58円、キャベツ58円
白菜88円、きのこ類68円etc.

そんな中さあ、またまた変な人発見!
男?女?え〜〜〜?どっち?
なんかすご〜〜くキモイ人がいたわけさ。
その人(結局、女みたいだったけど・・・)がさあ、店員さんにごねてんだよ。
広告にでてた品物がないのはどういうことか!!って・・・・。

あ〜〜〜た、そりゃ売り切れたんだよ!!
        ヾ(`◇´)ノ彡☆コノ!バカチンガァ!!

フツーの人ならそんなことわかるんじゃけど、すっごい剣幕で、
おまけにすっごい顔で怒鳴るわけよ〜〜〜〜。
まわりのお客さんたちもドンびき!!!キャ〜〜!

だっけど、もっと信じれんことが!!
そのキモイ女(?)ったら、レジにならんでるとこに割り込んできてやんの。
あたしの後ろは可愛い女の子が並んでたはずなのに、なんか圧力を感じてふりむいたら
そのキモイ女が入り込んでるわけさあ。

あたしもさ、黙ってりゃよかったんかもしれんけど、なんせ勝気な性格ゆえ
可愛い女の子にでっかい声で
「私の後ろに並んどったよねえ」って言っちまっただぁ。

で、キモイ女には
「みんな並んどんじゃけん、割り込まずに後ろに並んでくださいよ」と最初は丁寧に。
「後ろに並びんさいや〜〜〜」とだんだんキツク!

そしたらさ、
「あなたに言われる筋合いはありません!!」だって〜〜〜〜〜。

こうなったら実力行使だ!
その女がボーっとしてる間に、後ろに並んでた女の子のカートをあたしの後ろに引っ張ってきて
知らん顔してやったさ!

ったく!!こーゆーのがいるから困るんだ!

まっ、無事買い物もできたからよかったんじゃけどねえ。

それから、そのままデパートに行って、親戚の子の誕生日プレゼントを買ったついでに
買ってきたよ〜〜。

イメージ 1

はじめての生キャラメルにすっごい喜んだけど、高いよねえ。
まっ、一度食べたらもういいかなって感じでした。

晩御飯は今日買った白菜で簡単に!
イメージ 2

  白菜・豚肉・エノキ・白菜・豚肉・エノキ・・・・の順にフライパンに並べて、
  ちょこっとの水と酒で蒸して、卵をおとして、ポン酢をかけたの。
  簡単でヘルシー♪

  スープは市販のワンタンスープにネギとかにかま加えてコーンスターチでとろみつけて・・・

  これがワンタンスープで〜〜す。


とっても安いご飯でした!!
随分ご無沙汰しちゃいました。
またまた一段と寒さが厳しくなってきましたが、お元気ですか?
今朝は朝起きたら、雪がちらちら・・・・
車の上もうっすらと雪がかかっていて、ひえ〜〜〜〜〜〜〜(>_<。。。

明日、いつもの激安スーパーに行く予定でしたが、今夜も雪が降りそうだったので、予定変更して今日行ってまいりました。
日曜の方が安いんじゃけど、しゃーないねえ。

さてさて、先週半ばより始まった新しい仕事ですが、わからんこと尽くしで毎日グッタリしとります。
資格も経験もないから、入浴介助もトイレ介助もできるわけもなく、自分にできることをしなきゃ!とは思うんだけど、それがまたわからんのですよ〜〜。
初めて来られる利用者の方に声掛けするにも、何しろ初対面なので、何をどう話しかけていいのやら。
歩行介助もコツがつかめず・・・。
どうなることやら・・・・これ、本音です。

ただ唯一の救いは、友達がいたこと。
以前同じ仕事をしてて子供ぐるみで遊んでた子が同じ日の入社で、びっくり!!
タイムカードの前で
「あ〜〜〜〜〜〜〜!なんで〜〜〜?」
「よかった〜〜〜〜!!!」

ちょっとホッとしました。。。。。

んなわけで、更新も訪問も出来ず、やっと久々にパソ開いてます。
ごめんなさ〜〜〜い。

さてさて、ごはんですが、ここ最近作ったものでもUPしとくことにしますね。
先日、挽肉をたくさん買ってきて、下処理して冷凍してたのを使ってます。

まずは・・・

白菜のミルフィーユで〜〜す。

イメージ 1

  1.白菜を数枚下茹でして、芯の部分は大きめにそぎ切りします。
  2.挽肉・玉ねぎのみじん切り(炒めたの)・塩・こしょう・卵をこねて、挽肉タネを作ります。
    (私はこれを冷凍してたので解凍しただけです)
  3.フライパンに、白菜→片栗粉→挽肉タネ→片栗粉→白菜→片栗粉→挽肉タネ・・・・
    ってな風に3層くらいに重ねて、水カップ1+1/2、固形コンソメ1個、カレーパウダーを
    加えて蓋をして蒸し煮します。
  4.塩・こしょうで味を調えて出来上がりです。


次は・・・

大根餃子で〜〜〜す

大根がいっぱいあったので作ってみました。
雑誌にも載ってたんだけど、随分前に「1ヶ月1万円生活」で村上知子ちゃんが作ってたのも
思い出しました。
  1.大根の皮をむいて3ミリくらいの厚さに切り(個数分×2の枚数)、軽く塩をしてしばらく
    置き、水分が出てきたらキッチンペーパーでしっかり水気を拭きます。
  2.餃子のタネを1の大根の上に乗せて、また1の大根ではさみます。
  3.フライパンに油を敷き、2を両面こんがりカリッと焼きます。
    大根の水分をしっかり拭いておかないとベチャっとなります。
    
イメージ 2

    私はホットプレートで焼きました。
  4.焼けたら、半分に切って盛り付けて出来上がり。
イメージ 3


太目の大根なら、、大根でサンドせずに、大根の上に餃子のネタを乗せて半分に折って焼いてもいいようです。

私は〜〜〜、大根の水気をいい加減に拭いたもんだから、カリッと焼けずに、べちゃ〜〜〜〜〜となったけど、まあそれなりに(爆)おいしかったよ。

んだけど、挽肉タネを作って冷凍しとくと楽だね〜。(●^0^●)
厳しい寒さの中、センター試験も終わりましたね。
うちの娘も去年は受験で、センターの日は雪だったような・・・・。

例年のことだけど、今年もまた英語のリスニングで不具合や、時間前に終了したり・・・と
問題あり〜〜〜。
リスニングの不具合は過去何年も起こってるのに、未だに対策が出来てないとは何事よ〜!!
いくら再試験できるって言ったって、英語は初日の科目で、時間延長して試験受けたら、
翌日に響くでしょうがぁ〜〜〜〜〜!!
それから、試験監督員のミスで、終了時刻よりも早く終わらせたとこもあったそうじゃないすかぁ。
受験生はこの日のために頑張ってきたんだよ。
もっと自覚をもって監督して欲しいもんです。

こんなことに負けず、頑張れ〜〜〜!受験生ちゃん♪

今から、私立の試験、国公立の2次試験と、スケジュールいっぱいだけど、体調には充分気をつけて
乗り切ってほしいで〜〜す。

さ〜〜て、昨日は旬の白菜を使って、イツキちゃんメニューを真似してみました。
イメージ 1

  白菜を茹でて、ひき肉だねを敷いて巻き巻きして焼いたものです。
  茹でて・・・・っつうか、私はラップで包んでチンしたんだけどねえ。
  レシピはイツキちゃんレシピを見てね。
      http://cookpad.com/recipe/711526

  めっちゃ美味しいんだけど、白菜の茹でが足らなかったか!噛み切れな〜〜〜い。
  息子と二人して、ボロボロこぼしながら食べましたぁ(●^0^●)
  イツキちゃん、ありがとう。

で・・・・
ひき肉ダネを作るときに、先日ルナままちゃんが記事にしてた冷凍わざを真似して、
こんなに作ってしまったよ〜。
イメージ 2

   メンチカツ用と、後日作る予定の○○のミルフィーユ用です。
   菜ばしで折れ目をつけて冷凍。
   あとはパッキンパッキン折って、そのまま粉・卵・パン粉をつけたらいいんだって。
   冷凍のままで衣がつけれるなんて便利だよね。

イメージ 3

   ○○餃子用と、なんでも使えるように細かく切れ目を入れた餃子タネ。
   麻婆に使ってもいいし、肉団子にもしてもいいかなあ。
   これには、ニラやごま油も入れて混ぜてます。

ルナままちゃんの記事はこちらよ。
  http://blogs.yahoo.co.jp/loveruna41/29092494.html

ひき肉タネは手でこねこねするもんだと思ってたけど、ゴムベラを使うと冷凍しても1ヶ月くらい持つんですって・・・。
ルナままちゃんの記事に書いてあったよ。
勉強になるわぁ〜〜〜〜〜。
ルナままちゃん、ありがとう。

大根と鶏肉のトマト煮

いや〜〜〜、寒いっすねえ。
この冬は暖冬のはずじゃなかったっけ???
ってわたしだけがそう思ってたのかなあ〜〜〜。

今朝もどんよりと曇ってて超さむ〜〜〜い。
息子の小6のときの(今高1)中にフリースがついてるジャージみたいなのをはいて、靴下2枚重ねではいてる私はスーパーおばちゃんまっしぐらだぁ〜〜〜。
この格好で、今朝は歯医者に行ったもんねえ。ぶぶぶ・・・・。

こんな寒い日が続くと、やっぱあったかいものが食べたくなるんだよね。
おとといの晩御飯はこれ!
イメージ 1

大根と鶏肉のトマト煮でござる。。。。
イツキちゃんが作ってた「大根とトマトのコンソメ煮」を参考にして作ったんだ〜。
イツキちゃんのブログはここ→http://countrylifetokyo.blog46.fc2.com/page-1.html
  1月7日の記事で紹介されてます。
で、イツキちゃんのレシピはここ→http://cookpad.com/recipe/709164

大根と人参をいちょう切りにして、お米ちょっとを水を入れて10分くらい煮て別鍋に移し、フライパンで焼き目を付けた鶏肉とトマト缶・コンソメ・水を入れてコトコト・・・・。
塩・こしょうで味を調えて、インゲンを加えて出来上がり〜〜♪
大根とトマト合いますなあ〜〜。

もう1品は
イメージ 2

いたってフツーのオムレツなんすけど、中身が・・・・ブキャキャキャ。
イメージ 3

ほうれん草とベーコンと・・・・そして、うどん!!
前日の鍋に入れた稲庭うどんが残ってたんだよね〜〜。
細麺だし、まあ入れてみたらどうなんだい??って感じで、
ほうれん草とベーコン・稲庭うどんを炒めて塩コショウして、オムレツにしちゃったさぁ〜〜。

これがさ〜〜〜、好評でさぁ〜〜、
「また作ってくれ〜〜〜」だってさ。

まっ、多分普通の茹でうどんじゃ美味しくないと思うけど、残り物は最大限に利用するべし。

で、翌日の朝ごはんは、↑の大根と鶏肉のトマト煮の残りを使ってリゾットだ〜〜!
ほうれん草と卵・とろけるチーズをいっぱい入れて完成なり〜〜。
朝からあったまるよ。
イメージ 4


ついでに、弁当のおかず用に、トマト煮を作るときに、卵の袋煮を一緒に作ってました。
いつもはおしょうゆ味だけど、トマト味だったらどんなの〜〜〜?って冒険心でやっちゃいました。
イメージ 5

息子の反応が怖かったけど、
「美味しかったよ〜〜〜」の言葉にほっとしたわたしでした。

全2ページ

[1] [2]

[ 次のページ ]


.
ねむちゃん
ねむちゃん
非公開 / A型
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について
友だち(7)
  • ..:*.:・☆くぅママ☆.:・.:*.:
  • noopy
  • amysue
  • もも
  • サマンサ
  • ヤマト
友だち一覧
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Yahoo!からのお知らせ

よしもとブログランキング

もっと見る

プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事