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ある日の夕食。 かぶの葉っぱが余ってたので、副菜に利用することに。 それをもとにして考えた献立(左端から時計回りに)。 ●きゅうりとにんじんのスティックサラダ ●菜の花と豚肉の炒め物 ●かぶの葉の卵とじ ●春キャベツのみそ汁 ●ごはん(玄米入り)春の素材がいっぱいのご飯になりました。 うちごはんはおいしいけど、ついつい食べ過ぎて太っちゃうんだよね(^^; この日もやっぱり体重が増えてしまいましたとさ。
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2009年03月15日
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今日は埼玉県某所で行われた「こども★夢★未来フェスティバル2009」に、 NPO法人“ゆめうた”のメンバーとして参加しました (行けるかどうか、ぎりぎりまで分からなかったのでインフォ出せませんでした。スミマセン…)。 今回の本番は、会場に着くまで「誰が参加するのか」「何をやるのか」がまったく分からない状態。 とりあえず、タンバリンとピアニカを持って乗り込みました。 “ゆめうた”のスペースになっている体育館に行ってみると、 入口の近くにマイクとピアノ、スピーカーがスタンバイされておりました。 どうやらわたくしの任務は、ここで演奏しまくることらしい…。 マイミク「ROMEO」と「がった」もいるし、いろいろやれそうじゃん。 それなら徹底的にやってやろう!という気になりました。 そこで自分に課した目標 とにかく、音を流し続ける。 そういえばこのイベントでは、去年も同じ場所で2時間歌いまくって喉をおかしくしたのでした。 あの時は2人だったけど、今回は3人だし、それ以外のメンバーもたくさんいるし、 なんとかなる!!と思ったのです。 「ROMEO」と「がった」にもSoloで演奏をしてもらったり、2人でやってもらったりしながら いろいろやりました。 でも、お昼時を過ぎたあたりでだんだん疲れが…。 その時、強力すぎるメンバー登場。 大人も子どももみ〜〜んな仲良くなれちゃう 「つながりあそび・うた」をやっている山ちゃんです〜♪ 山ちゃんにも、しっかり1時間ほどステージをやってもらいました。 その間に私たちは、しっかりお昼休憩。 子どもたちは本当に大喜び。 音もだけど、笑い声も絶えませんでした。 最後はもちろんみんなで歌って、仮設ステージはフィナーレ。 私の任務は無事に終了です。 大人も子どももいきいきしてる場所って、本当にいいですね。 そういう場所をどんどん作っていきたいと思います♪
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