ギブアップ

昨日まで4日連続で10ｋｍ走ってみましたがさすがに今日はお休みです。股関節に疲労がずしっと来ております。

現在我が会社の自分がいるところでは空前の健康ブーム(筋トレブーム？)、かなりの方がビリーと戦っております、その中から体力もつけなくてはとジョギングを始めようという人たちが！うれしい限りです、
1人は週一で走り始め、一人は時間があったらちょっと走るようにしているらしいし1人はiPODnano買ってNikeIDでモアレ注文したので届いたら走りますよというおいらみたいなのと、

アップルマラソン誘ってみようかしら、半年後だから続いていれば出るっていいそうなもんだがね、






でも走っていないやつが走り始めたもんだから、腕が痛え、とか肘が痛え、とか膝の裏のちょっと下が痛え、とかどっかで聞いたことがある泣き言が･･･、

がんばれ、筋肉つけば痛くなくなるぞ！