すべての機能をご利用いただくためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。
設定方法は、ヘルプをご覧ください。

凛々とね・・・

病気の記事は「家族がうつ病になった体験談」です。なので、はじめから読んでもらえるとうれしいです。

お気に入りの人に登録/削除

過去の投稿月別表示

[ リスト | 詳細 ]

2005年03月

2005年2月 | 2005年4月

全14ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]

[ 次のページ ]

cafe

イメージ 1

近所のCafeで撮ったもの。
天気の良い日はオープンカフェになっていて、とても気持がいいんですよ。
たまにここで本を読んでします(^-^)

いつも見てくださる皆様へ

ご存知のとおり、あわただしく過ごしています。
なかなか、更新＆お返事＆訪問できず、ごめんなさい。

実はちょっとづつですが、体調が悪くて･･･。
皆さんにご忠告いただいてはいたのですが、無理していました。ごめんなさい。

月曜の朝ですが、これはダメだっ！午後にはちょっと元気だったんですが。
火曜日の朝（今日）、マジダメだってな感じで、病院に行ってきました。

何がどうダメなのか？というと、ちょうど1年前にうつ病と診断されました。
基本的に活発で楽天的な私にとってはほど遠い病気かと思っていましたが、
何年もストレスを抱えていると強靭な私でも病気になるのねっ。
と思っていたところ、どうも原因は･･･。他にもあったらしく、

その原因は甲状腺が悪くいわゆる「橋本病」と診断されました。
橋本病のひとつの特徴として、「うつ」になりやすいとありました。
（だからか、納得）

その後、3ヶ月ほどで「うつ」は克服？早期発見、早期治療！
しかし、2ヶ月経って、自立神経失調症のような、わけのわからない病状に苦しみ、
8月は3週間ほど会社に出社できず、9月ごろ検査で癌の疑いアリと診断され、
ビックリしたせいか、ぴたりと自立神経失調症のようなわけのわからないものは、消え去りました。
9月末に精密検査でグレーゾーンであることが確定。悪くなれば手術。グレーなら様子見。
その後は定期健診をうけつつ、今に至ります。

今回の体調が悪いのは、病状としては、自立神経失調症のようなものが、また、出てきた感じ。
でも、はっきりとした原因はわからず、とりあえず、甲状腺が悪くなってないか、
血液検査したわけです。結果は4月2日。

一年間、病気てんこ盛りだったわけです。
昨年の12月から、体調はだんだん良くなって、それを頼りにちょっと無理してしまいました(^-^)
巻き返ししていたわけです。

そんなことで、いろいろな問題を抱えているわけですが、
可能な部分は新しくして、自分自身仕切りなおしたいわけです。ハイ。
引越しもその一つ。

ということで、しばらくブログの更新＆お返事＆ご訪問が出来なくなってしまいますが、
しばし、あたたかく見守っていただければと思います。

もちろんのことですが、時間がとれればいつもどおり、更新したします！！
よろしくお願いいたします。

galovan拝

コメント（19）

トラックバック（0）

異国の夕陽Ⅱ

イメージ 1

私の数少ない海外旅行、そう、以前ご紹介したグアムの夕陽です。
晴れ女なのかな？不思議と天気で残念な思いをしたことが少ないので、かろうじて撮れたと思います（笑）

コメント（9）

トラックバック（0）

引越し先

本日、引越先の部屋を見ることができました。
始めは真ん中の部屋かと思ったら、角部屋で日当たりもよかった。

さぁ、来月からここでスタート！

しかし、今の荷物入らないのがツライね～。

帰宅後、捨てるものの幅が･･･。up。

まっ、ウジウジしても仕方がないというところで。

また、遅くなってしまいましたが、少し休みます。おやすみなさい。

コメント（8）

トラックバック（0）

彼の日記から-2002年1月～2月

うつになった原因が会社での過剰な労働が原因だったので、
会社との接点を極力切っていた。

メール、電話等一切を本人に送らないように頼んでいたし、
本人も会社からのメール・電話があると当時のことを思い出し、
パニックを起こしたり、うつ状態になっていた。

しかし、体調が落ち着いてきたせいか？、
それとも、自分の査定などをひどく気にしていたからか？
本人は会社との接点を持つよう心がけていたようだ。
復帰を意識していた。

自分の信頼する課長に連絡をとったり、職場に顔を出したりしていた。。。
このころから、ちらほら復職の話が出てきた。

会社の保険機関、主治医と連絡がとられ、主治医も復帰を目指した治療を始めた。
彼の日記には、パニックを起こした時間、眠った時間などわかりやすく印をつけるよう指示されている。

この印の意味は、1日に何回パニックを起こすのか、何をしようとすると起こるものか、
を理解するために。また、眠りが浅かったか、熟睡したかなど。

何週間かそれを続け、パニックを回避する方法、
パニックが起こらない生活を意識するように訓練していた。
睡眠に関しても同じ。

2002年2月19日の治療中の彼のメモには、
先生からのコメントが書かれていた。
--
・無理せず、焦らず、落ち着いて対応する。（パニックに対して）
・コーヒーは夕方は飲まない。
・薬を飲むときは充分に水分を取るように。
・パニックと上手に付き合っていく。
・32条適用されるとリスクを伴うので･･･（意味不明）
・2～3種類の薬は治ったと思っても、半年から年単位で飲み続ける。
--
この治療のあとの日記には、
・外出をしたか、しないか。
・パニックを起こしたか、起こさなかったか。
・眠った時間。よく眠れたか、そうでないか。
がはっきりとわかるようにマーキングされるようになった。

今、思い出したがこのころ私も睡眠導入剤（レンドルミン）を飲み始めていた。
きっかけは･･･。
彼：「一緒に眠ってほしい」（私が隣で寝ていないと気になって眠れないから）
私：「同じ時間に眠れないよ」（確かにこのとき夜型になっていた）
彼：「でも、自分が寝れなくて困るから」
私：「わかった。寝る努力をするよ」（実際、眠れず、彼が寝た後、こそこそ起きていた）

そんなことが続いて、「眠れるように薬をもらったほうがいいよ」と言われ、
睡眠障害に苦しんでいる彼に対し、悪いと思っていたので、あまりいい気持はしなかったが承諾。

といった流れ。

でも、睡眠導入剤飲んでも、眠れないものは眠れないのよ。。。
なんで、私が薬を飲まなきゃならんの？という気持と、
仕方がない、それで気が済むのなら、という気持でモヤモヤしてしまった。

本人が前向きになっていたので、それで良かったと思っていました。