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11年前の体重が53㌔。
8年前の体重がMAXで 88㌔。 4年前の体重はレコーディングダイエットで 88㌔ ⇒ 70㌔。 2010/10月 ⇔ 2011/3月の間に70㌔ ⇒ 78㌔。 やべぇぇぇよ !! 。 本当にヤバイ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 。 現在、2011/3月 ⇒ 2011/5月実質50日弱で、 78㌔ ⇒ 65㌔。 すげぇぇぇ !!! 。 今まで、どうやっても70㌔を割れなかったのに。 毎日の1時間の運動てそんなに凄いのか ?? 。 違う・・・全く動かなかったからに違いない ! 。 しかも3食、ガッツり喰っても太らない体になった。 これって成功なのか ????????????? 。 |
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2011年06月12日
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