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最近、ｺﾒﾝﾄで此れだけ喰って何で痩せるの？？。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! って言われています。 なのでﾁｮｲﾄ記事しようかなぁぁぁあぁって。。(笑) まず、おいら病気になる前は体重が52�繊�。ヾ(*´Д`*)ﾉｲｪｲ!! しかし、そこから MAX 34�舛料�量・・・。i|||i＿|￣|○i|||i 86�舛砲覆辰浸�は焦った。。�堯�;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ そこで体重計を購入。 減量を開始。 一旦78�舛阿蕕い泙罵遒舛襪伴�己満足。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! なんだ、やれば出来るんじゃね？。(笑) となって暴飲暴食。 そんな中、ﾌﾞﾛｸ仲間が減量開始。 これ、仲良くしているメタボリさんなんですが、 最近、会って飯喰ったりしていたら、 ﾒﾀさんは凄い。。￣o￣*(＿ ＿*(￣o￣*(＿ ＿* ) ウンウン 徹底して食べ物をｾｰﾌﾞしている。。 年も離れていないしかも俺が少し大きいのに・・・。i|||i＿|￣|○i|||i 子供みたいな俺。 でも喰いたい！！。 喰いながら頑張るってのは？？。 なんて考えた。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! そこで浮かぶのは喰わない！！。(￣。￣ )ボソ... 頭が働かない俺は、それしか思いつかない。。￣o￣*(＿ ＿*(￣o￣*(＿ ＿* ) ウンウン って事で始めた今回の減量は。 最初の一日は何も食べないで体重測定。(笑) 絶対に24時間以上喰わなきゃ皆が落ちてると思います。。 落ちなかったら後半日食わない。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! で小まめに体重測定。 落ちたら翌日の朝はﾖｰｸﾞﾙﾄ。 この時点で空腹からﾖｰｸﾞﾙﾄ1個でも満たされた。。(笑) で俺が最も考えなきゃならないのが間食。 外出すると目的地で飲み物。。(笑) 帰り道、家の近くのｺﾝﾋﾞﾆでｼﾞｭｰｽ＆ﾌﾞﾀﾒﾝ（ﾐﾆﾗｰﾒﾝ）や菓子。 此れを一切辞めた。。ヾ(*´Д`*)ﾉｲｪｲ!! 飲み物は、お茶か水のﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ。 しかし炭酸が大好きなんで、そんな時は 0ｶﾛﾘｰのｺｰﾗ系。 これだけは外すとｽﾄﾚｽになりそうだから譲れない。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 昼飯はわりと気楽に喰いたい物を遠慮なく喰ってます。ヾ(*´Д`*)ﾉｲｪｲ!! これもｽﾄﾚｽが貯まらないように。。(笑) 晩飯は出来るだけ炭水化物を抜いて少量口に入れる程度。 味噌汁は具だけに近く、飯は食べても20�弔阿蕕い砲靴堂翹�。。(笑) 最初は辛いけど翌日の昼に何を食うかを楽しみにしながら我慢っす。 時に夜誘われて食べる時は昼は抜いて。。�堯�;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ 翌日体重が思いのほか増えたらまた24時間喰わない。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 身体には良くないかもしれないが、こんな感じで頑張ったら 今回、82�舛�ら初めて本日75.4�繊� 一時期74.8�舛泙嚢圓辰燭�此処で停滞中。�堯�;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ ﾔﾌｰのｻｰﾋﾞｽのﾔﾌｰﾀﾞｲｴｯﾄも始めた。。 80�舛�ら書き始めて39目。。ヾ(*´Д`*)ﾉｲｪｲ!! ↓ 目標は65�繊�。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 多分そこまでは落ちないかと思うけど、 続けてみようと思っているっすよ。。 36ｲﾝﾁのｼﾞｰﾝｽﾞを履いていたのが今じゃ大きくなり 昔の30ｲﾝﾁのｼﾞｰﾝｽﾞが履けるようになった。 って言っても腹の肉が乗っかってみっともなく表には着て行けないっすが、 腿が細くなったしﾎﾞﾀﾝもとまるから頑張りゃ行けるかもって期待を込めて。。ヾ(*´Д`*)ﾉｲｪｲ!! ってな感じっすよ。。 なのでご褒美的に二郎も喰うしﾗｰﾒﾝも食ってます。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! でも今回、本当に頑張れたのは徹底した食生活のﾒﾀさんのお陰っすかね。。(笑) ﾒﾀさん、有難うっす。。:*:･(*´ｴ｀*)･:*:ﾎﾟﾜｧーーﾝ でも酒を飲むのは真似できないですが、又飯行きましょうねぇぇぇぇぇぇぇぇ。。(笑) おまけにﾃ一言ﾃﾚﾋﾞでﾃﾞﾌﾞの +-5�舛聾躡垢世修Δ如△泙生躡垢糧楼脇發剖瓩い鵑任垢茲諭�。 そして顔の長いのが目立ち始めた・・・。i|||i＿|￣|○i|||i ↓  ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
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出来事。【日記】。
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コメント（70）
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4月8日、入学式に行ってきた。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! ｷﾞﾘまで決まらなかった次女だが何とか入学式を迎える事が出来た。 ↓  義務教育とは違って高校は落第もあるし・・・。 大丈夫か？？。(笑) 普通に頑張れば問題ない筈だが普通に出来るかが心配だ。。(￣。￣ )ボソ... 大丈夫か？お前ら！！。 ↓ 賞状なんて要らない。 成績なんて補習で頑張れ。。(笑) なんて願う事は普通以下の事ばかり。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! まぁ頑張れや！！。(〃_ _)σ‖
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3月25日でﾁﾋﾞが 1才になったっす。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! なもんで、ささやかながら誕生日でも。。(笑) 一升餅も用意して。。。ヾ(*´Д`*)ﾉｲｪｲ!! 目に前に出したら・・・。�堯�;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ どんだけ食いしん坊？？。 どんだけ腹ペコ？。 ↓  なんでも喰ってしまう ﾁﾋﾞ助。。(笑) 笑えるんですが。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 翌日だったから、ｵﾊﾞ曽根とﾄｲｻﾞﾗｽに行ってきた。 遊ばせにｷｯｽﾞﾙｰﾑ？？。。 妙に手がﾃﾞｶｸ感じるのは、おいらだけ？？。 妙に毛が少ないのは気のせい？？。 ↓ いやいや気のせいじゃないです。 事実です。。(笑) ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
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今日ってか もう昨日、ﾎｯﾄした事があった。。(笑) 書きたいが明日、ｵﾊﾞ曽根が書くと思うんで、 記事が上がったら、おいらも書きます。。 ↓ では、後程。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 此処から書き足します。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 実は我が家には受験生が居ました。。�堯�;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ 次女の あ〜助。 この あ〜助、なかなかのヤンチャなガキでありまして。。(笑) 数年前は激しいﾊﾞﾄﾙして3ヶ月ぐらい口もきかない事もありましたが、 それ以降は問題なく反抗期も済んで生活していました。 しかし、あ〜助 小学校から勉強は大の嫌いな自由人。 門限も決めてるんですが、 週の半分は30分延長。 延長する時は、おいらに電話連絡って事で、 遅れるときは、『ﾊﾟﾊﾟお願い(笑)』と言うのを条件に。。(￣。￣ )ボソ... しかし、『ﾊﾟﾊﾟ』なんて言いたくない癖に、 遊ぶ為なら言う あ〜助。 大したものです。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! そんな次女、あ〜助。 都立しか行かない！！。 商業は嫌だ←数字が大嫌い。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 工業は絶対に嫌だ。。(笑) 私立？。考えられない！！。 と言い張り試験に落ちました。(￣。￣ )ボソ... それでも同じ高校にﾁｬﾚﾝｼﾞして倍率も上がってしまった二次に、 昨日、受かりまして。。なんともﾎｯﾄしています。(笑) 正直、試験日前の2日は家で寝ているし半ば諦めていたので、 ｺﾒﾝﾄに困る記事は書けないしなぁぁぁ。(笑) と思い昨日まで触れていなかったのですが、 ある意味、勉強嫌なので塾にも行かずに、 自学習で、頑張ったと思います。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 良かった良かったと一段落なんですが、 どうやら・・・。 4月からの弁当のｵｶｽﾞは前日に俺が作る担当になりそうです。。。�堯�;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ 頑張れるかな・・・。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
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結構前に フーバーさん の所の記事で見た。(笑) ウォンテッドメーカー なるもの！！。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! ちょいと面白そうじゃんって思って本名入れて、 ｸﾘｯｸしたら！！。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! がははははは、22億って？？。 たしかに悪い事一杯したけど。。(笑) 俺の本名って、どんんだけ悪党なんだ。。ヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ﾉｱﾊﾊﾊ＿（＿＿）ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! いくら占いとは言え笑える。。(*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)うんうんうん
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