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今日のメタボ撃沈記録

9月22日（土）、晴れ

★今日のテニス（壁含む）、0時間30分/今週、1時間30分 
◆今日のウォーキング　10Km　1h29m55s　12,955歩　速度6.673km/h 歩幅82.2cm
★今日/今週(火→月)/本年累計:10km/30km/2,240km('06.1/30～)
①70.4kg-18.3%、11、128mmHg-75mmHg(体重･体脂肪率･内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ･血圧)

ウォーキングの時、隣のグラウンドで野球の練習試合が終わりました。試合をしていたのは聴覚に障害のある人たちでした。静かにお互い手話で称え合う姿に、こちらからも心から拍手したくなりました。

たぶん彼らの表現にも「お疲れさまでした～」「お疲れぇ～」「お疲れさ～ん」みたいに僕ら健常者と同じように何か別の表現で伝え方を変えてるんだろうなって、とかくやかましい健常者の世界と違う世界にちょっと興味と感動を覚えました。

あ～あ、日付け変わらないように急いだのにまた１日空いちゃった

ただ今建築中ですが...

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渋谷駅近くに建築中の大型集合住宅の大きな完成図？です。
写真なのか絵なのかわかりませんが、スッゴく立体感があって目の弱い僕にはちょっと眺めていると吸い込まれそうな感じがします。

今日のメタボ撃沈記録

9月20日（木）、晴れ

★今日のテニス（壁含む）、0時間30分/今週、1時間00分 
◆今日のウォーキング　10Km　1h31m25s　11,854歩　速度6.563km/h 歩幅84.4cm
★今日/今週(火→月)/本年累計:10km/20km/2,230km('06.1/30～)
①70.2kg-19.1%、11、119mmHg-69mmHg(体重･体脂肪率･内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ･血圧)

明日も猛暑？あさって暑ければいいのにな(*^o^*)

吉田淳也←前のブログの名前です＾＾　今まで世界中で誰よりもヤクルトに情熱を燃やしてきた古田兼任監督．．．お疲れ様．．．戦力補強もできずに最下位に終わりそうな今シーズン、悔しくて悔しくてたまらないでしょう。しばらく旅をしてまたヤクルトのユニフォームを着てほしいな．．．

退団会見→こちら

お台場、昼と夜...

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今日はここにあるＴＶ局２回行きました。
子供だからお台場大好きです(*^o^*)

★今日のテニス（壁含む）、0時間30分/今週、0時間30分 
◆今日のウォーキング　10Km　1h31m32s　11,997歩　速度6.555km/h 歩幅83.4cm
★今日/今週(火→月)/本年累計:10km/10km/2,220km('06.1/30～)
①70.8kg-19.0%、11、125mmHg-77mmHg(体重･体脂肪率･内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ･血圧)

北の宿

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ただ今建築中ですが...

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お台場、昼と夜...

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