★今日のﾃﾆｽ（壁含む）、0時間00分/今週、0時間00分
◆今日のｳｫｰｷﾝｸﾞ 0Km 0h00m00s 0歩 速度0km/h 歩幅0cm
★今日/今週/本年累計:0km/0km/1,190km('06.1/30〜)
◆今日の歩数/今週/累計：5,692歩/5,692歩/1,828,061歩('06.5/16〜)
◆今日の自転車/今週/累計：0km/0km/317km('06.5/9〜)
◆今日の腹筋：0回
◆今日の腕立て：0回
◆今日の縄跳び：（しばらく休止）
��74.3kg-21.6%、1627kcal/日、12、55.9kg、155mmHg-89mmHg ��kg-%、kcal/日、、kg、mmHg-mmHg ��75.1kg-19.9%、1626kcal/日、12、57.1kg、147mmHg-83mmHg ■今日の摂取ｶﾛﾘｰ：1200kcal ■酒→×
今年１月からyahooブログに復帰して初めて１７、１８日の記録をサボってしまった。 雨も多少降っていたんだけど、２日ともＰＣ三昧．．． とうとう僕の頭はゲーム脳かメール脳の状態になってしまったのか．．． 今日も天気良かったのにな．．．残念(；´Д｀）．．．  ◆牛丼、どう思いますか？．．．すき家、松屋が始めたら考えます。BSE怖いわけじゃないですよ．．．  |
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2006年09月19日
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コメント（14）
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  続きです＾＾ 私が 和菓子を作っていると 必ず夫は
と歌います。 あっ！！！？？？もしかして 知らないかな？ 細川たかしの名曲なんだけど・・・・ で ソレを聞いて 私は 毎回 言います。
はい。おバカな二人です (〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪ おでんがあるので 他のおかずは作らないけど でも箸休めに・・・ 大好きなセロリを使ったサラダです。 [[attached(1,center)]] 斜め切りにしたセロリと裂きイカを 袋に入れて 刻んだセロリの葉っぱ、 オリーブオイル、ブラックペッパー
レモン汁を入れて、混ぜて しばらくおきます。
[[attached(2,center)]] 食べる直前に お皿に盛り付けて いっただきま〜す＾＾ 大袋の裂きイカを買うと 余るよね？？ こーやってセロリとサラダにすると 美味しく いっぱい食べられます。ちょっとくらい湿気た裂きイカでもダイジョウ（ v￣▽￣）ブイ 作って すぐ 食べるよりも ちょっと味を馴染ませてからの方が 美味しいかも＾＾ イカの燻製でも 美味しく食べられま〜す。 参考までに どうぞ〜♪ ↓ ↓ ↓
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