★今日のテニス（壁含む）、0時間00分/今週、2時間00分
◆今日のウォーキング 10Km 1h33m53s 12,160歩 速度6.391km/h 歩幅82.2cm
★今日/今週(火→月)/本年累計:10km/30km/2,330km('06.1/30〜)
��70.8kg-18.7%、11、128mmHg-76mmHg(体重･体脂肪率･内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ･血圧)
| 足の甲の筋がチョー痛いので前回からテーピングとスピードダウン。痛みも少なくいいみたいです。 |
| 今歯医者に通い始めたのでウォーキングの時の靴も新調したんだけど、またこれが足に合わず左足の親指と人差し指の爪がまた内出血。また２枚剥がれちゃいます(；´Д｀） |
| 最近何気にいじってて発見したyahooのテニスゲーム。ちょっと慣れると簡単すぎてつまらないかもしれないけど、ネット際のプレーや観客、ボールの音がリアルで面白いので興味ある人は一度お試しください。→こちら |
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| いきなりファンファーレみたいな音が出るので注意してください。この画面だけでなく他でもそうですけど【Ｆ11】を押すとツールバーがすっきりして画面が見やすくなりますのですっきりさせてお楽しみください（またＦ11を押すと元に戻ります） |
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メタボ、怖くないゾ
