韓国江華島よりサランへ〜

よもぎ製品お取り扱いしています（韓国・江華島）

ヨロブン、アンニョンハセヨ？
すっかり御無沙汰してしまいました。

ブログは止めたの？とお問い合わせ・・・はありませんでしたが（笑い）
怠け者にお付き合いいただくのは、本当に大変かと思っております。

謹んでお詫び申し上げます。

さて、年末ですね〜〜。

韓国では大掃除などの行事はありませんし、旧正月を祝うので、
イマイチ実感がわかないのですが、
それでも今年一年を振り返る時間を持ったりしています。

今年も本当に皆様にはお世話になりました。
激励やその他数々の心に残るメッセージに感謝しております。

さて、今日は地元、江華島で販売されている商品のいくつかを
御紹介したいと思います。

江華島というところは高麗人参でも有名ですが、
全国でも有名なヨモギの産地でもあります。

獅子足の形をしたヨモギがそれですが、
ソウルのキョンドン市場（漢方薬市場）でも「江華のヨモギ」は別扱いされているほどです。

地元ではこの効能あるヨモギを使って、いろいろな製品が作られていますが、
使ってみると、本当にその効果が実感できるものばかりです。

先日実家に帰った際にも、上に御紹介した商品は本当に評判がよかったので、
ここでも御紹介することにしました。

写真左から、ヨモギエキス配合化粧品（化粧水・乳液）各３０００円（敏感な肌にもＯＫです）

グリーンクール：ヨモギとハーブを合わせたアロマ製品（香りが本当によくリラックスできます）
　　　　　　　　頭痛の時などに頭や首筋にスーッと塗るととても効きます　１２００円

スポクール：ヨモギ・ハーブ配合で運動の後の筋肉痛などに効くジェル状のもの　１５００円

石鹸：ヨモギエキス配合石鹸（洗顔もＯＫ／アトピーにも効果があります）２個入り　２０００円

写真後ろ：カブキムチ（３キロ）　ヨモギ製品ではありませんが、江華島にしかない
　　　　　キムチです。胃の消化を助け、肝臓強化を促進します　　２０００円

以上です。

個人的に使ってみて（食べてみて）、一押しのものを御紹介しました。
他には錠剤になったものや、お灸製品などいろいろあります。
更に研究を重ねてまたこの場でお知らせできればと思っています。

ヨモギは特に女性には必要なものですよね。
血液循環を促進し、婦人科系の病気にも効果があります。

座浴と言って、ヨモギが蒸してある椅子にそのまま座って汗を出したりするものが
あるのですが、これを定期的にすることで、長年の生理痛が治った・・というような
話もよく聞きます。（後日また御案内します）

韓国のお風呂屋さんでしたら、どこでも
だいたい１万ウォンぐらいでできると思います。

江華島内ではこのヨモギが更に効果的なヨモギを使用していますので、
是非一度お試しになってみてください。

上の商品のお問い合わせ又は御注文は
[e-mail]

まで、お願いいたします。

ということで、来年もまたよろしくお願いいたします。
皆様の御健康と御発展を心からお祈りし、
更に楽しい交流ができれば・・・と思っております。

セーへー　ポク　マーニ　パドゥセヨ〜（よいお年を〜〜）

福岡からのお客様。江華島体験記３

ヨロブン、アンニョンハセヨ？
江華島はすっかり冬支度になりました。

最近の挨拶は「キムジャン終わった？」です。
キムジャンとはご存知の方も多いと思いますが、
越冬用のキムチ作りのことですね。

我が家は明日から行います。
これが済まないと、何だか落ち着かないのです。
私も韓国の主婦になりました！！（笑い）

さて、お待ちかね福岡の皆様の江華島体験記は最終回です。

まずはヨモギのアロマテラピーから。

地元のヨガの先生が新しく開発したものなんですが、
８０度で温めた石をお腹と背中に載せて３０分ぐらい横になります。

ヨモギの香りでアロマテラピー、温かさがじ〜んと伝わって来て、
体がほぐれ、心もほぐれるという体験です。

名付けて「ヨモギと石のハーモニー」

江華島は獅子足ヨモギと言って、
ヨモギの中でもとても効能が高いものが栽培されることで有名です。

ソウルの漢方薬専門の市場（キョンドン市場）でも、
江華島のヨモギは別扱いで販売されているほどです。

ヨモギは女性に特にいいものとして知られていますが、血液循環を良くし、
保温を助け、婦人科系の病気にはもってこいだそうですね。

実はこの時、私は写真を撮りそこないまして、お見せできません。
非常に残念ですが、想像してください（笑い）

スケジュール的には江華島入りしたその夕方に行ったためか、
皆さん本当にぐっすりお休みになられていました・・・。

まだ開発されて間もないのですが、
今、江華島ではこれが引っ張りだこです。

江華島でしか体験できない素晴らしいものが、また一つ増えました。

もう一つは小さいお皿を使ったエクササイズ。

いや〜〜。写真がよく撮れなかったのですが、
本当に楽しい時間でした。

これも先生が開発したものらしいのですが、冗談を交えながら（本当に楽しい方でした）
全身運動になりました。

家でもすぐにできるエクササイズなので、
きっと皆さん今頃は元気元気・・・でしょう（笑い）

人間の体は悪い習慣がつくと、アチコチにひずみが出て
それが病気につながり易いということでした。

ちょっとした姿勢の悪さや、歩き方の悪さが体を歪ませ、
その結果いつも調子が悪くなるんですね。

私はこの日ちょっと頭痛がしていたのですが、
このヨモギの香りと運動と、大笑いのお陰で、出るときには
すっかり消えていました。

個人で来られるお客様も時間が調整できれば体験していただけると思います。
ご希望の方は遠慮なく一度お問い合わせくださいませ。

寒い季節になりました。
心も体も温めて、春には力強い芽を出せるように、
この冬、勝負を賭けます！！（笑い）

私は２２日（土）から２９日（土）まで仕事で日本に行く予定です。

心は既に飛んでいます（笑い）
ウキウキ・・・。

お寿司食べた〜〜い！！
納豆食べた〜〜い！！っと冬眠前の熊のごとく・・・。

ヤバイ・・・（笑い）

では、また〜〜。

福岡からのお客様。江華島体験記２

ヨロブン、アンニョンハセヨ？

気温が大分下がってきましたね。
風邪など引いていませんか？

１１月に入りまして、今年も本当に残り少なくなりました。
もう一度、年頭に決意したことなどを見直して、やり残したことなどを片付けたいと
思っておりますが、いったいいくつできて、いくつできなかったことやら・・・。

でも今年は本当にいろいろな楽しい出会いがありました。

これも皆様のお陰です。ありがとうございました。
まだ年末のご挨拶にはかなり早いのですが・・・。

さて、今日は前回の記事の続きです。

福岡からの４２名のお客様の体験記ですが、２回目は「カブキムチ作り」です。

今までも何度かご紹介していますが、韓国内でも唯一江華島でできるスンム（カブ）
という野菜があります。

もちろん他の地方でもできないことはないのですが、品質・効能・見た目に優れているのは
江華島産だということですね。

チャングムのドラマでも、スンム水キムチが王様のお膳に載せられていたのを見ましたし、
ホジュン先生の書かれた「東医宝鑑」にもこのカブの効能が出ています。

胃の消化を助け、血液循環をよくし、肝臓にもよく、目をスッキリさせる・・などなど・・・。
研究の結果は数限りないのですが、私はこのスンムキムチが本当に好きです。

唐辛子のキムチも美味しいですし、水キムチがまたまた美味しいです。

最近ではおやつ代わりに生のカブをカリカリ噛んだりしていますが、歯ごたえがありながら
まろやかで優しい味です。

秋に収穫されるカブが一年でも一番美味しいそうです。

私はキムチの中でも男性格キムチ・女性格キムチがあると思っていますが、
これはどちらかというと女性的な味でしょう。

日本の皆さんのお口にはとても合うキムチだと思います。

今回キムチ作りを体験された福岡の皆さんは、
さすが主婦たちの集まりでしたので、とても包丁さばきが上手でしたし、
「アルバイトさせて〜〜」なんて声も上がるほど、盛り上がっていました。（笑い）

普通の白菜や大根キムチなどは、最初に塩づけをするのですが、
これは一切しません。

切ったらそのままヤンニョン（唐辛子の粉・梨をすったもの・にんにく・しょうが・魚のエキス等々）
を混ぜて、５％の塩水をかけてよく混ぜてできあがりです。

できあがったものは、お持ち帰りできるように分けて１箱づつ詰めてくれました。

色といいつやといい、本当に美味しそうなキムチができました。
今頃は皆さん食卓に並んでいると思いますが、お味はいかがでしたか〜〜？？

ある程度人数が揃うと、いろいろな体験ができるので、楽しさも倍増ですね。

是非、カブキムチを召し上がってみてください。
また一味ちがった韓国の味をお楽しみいただけると思います。

では、第三弾に続きます。

福岡からのお客様。江華島体験記その１

ヨロブン、アンニョンハセヨ？

少し風が冷たくなってきましたが、お元気ですか？
今日の日曜日はとてもいい天気に恵まれて、最高の人出で賑わいました。

秋の味覚や色づき始めた木々。
青い空、白い雲、美しい夕陽。
素晴らしい芸術作品に触れた一日でした。

さて、２４日（金）から２泊３日で福岡から４２名のお客様が江華島を訪れてくださいました。

福岡県のとある文化センターの、
韓国語講座とボジャキ（韓国風パッチワーク）のお教室の先生と生徒さんたちでしたが、
先生をはじめ、皆さんとても明るく素敵な方々ばかりで、私も本当に楽しい３日間を
過ごさせていただきました。

とてもいい出会いをさせていただきましたことを、この場で改めて御礼申し上げます。

夕方皆さんがお帰りになって急に寂しくなってしまいました。

今、いろいろ楽しかった思い出を一つ一つ振り返りながら、ＰＣの前で
一人、クスクス笑ったりしております。（笑い）

今回の日程は、江華島の特産を活かした体験を中心にしたコースでした。
これは皆さんのご希望でもあったのですが、準備していくうちに、
いろいろなものがあることがわかって、さっそく取り入れることにしました。

下は２泊３日の行程です。

＜１日目＞
空港到着〜江華島〜席毛島（昼食、普門寺）〜江華島（ヨモギ蒸し石とアロマテラピー体験）
〜夕食（うなぎ）〜ペンション

＜２日目＞
早朝　摩尼山登山〜カブキムチ作り体験〜ヨモギ製品見学・購入〜昼食（蓮の葉ご飯）
〜花紋席体験（携帯ストラップ又は鍋敷き）〜江華支石墓見学〜大型スーパー買い物
〜風物市場・高麗人参センター見学・購入〜夕食（アヒル燻製）〜チムジルバン（サウナ）
〜ペンション

＜３日目＞
朝食（海鮮テンジャンチゲ）〜ソウル（自由行動）〜集合後、空港へ
夕方６時半飛行機にて帰国

今、こうして書いているだけでも、かなりすごい日程をこなしたんですね（笑い）

一番感動したのは、決して若い方ばかりではなかったのですが（スミマセン）、
皆さん不平不満を口にされずに、どの時でも積極的に行動されたことでした。

引率の先生方のお話がとても面白くて、いつも笑い声が絶えずに
私もたくさん笑わせていただいて、福が来ました（笑い）

写真は花紋席の体験の模様です。
輪になっていぐさを編みこんでいく物は、携帯ストラップの最初の部分と仕上がり。
もう一つは鍋敷きを作っている様子です。

こちらの体験は基本は１０人以上からということですが、
ご希望の方は是非一度私の方にお問い合わせください。

できる限りご希望に応えれるように努力してみたいと思います。

花紋席（花ござ）文化館のご案内はこちらにあります。
http://blogs.yahoo.co.jp/ganghwa88/24179952.html

その他の体験記はまた追ってご紹介することにしますね。

ということで、福岡にはもう到着されて、床についていらっしゃることでしょう。
是非またいつかお目にかかることができますように、心から願っております。

皆さん、本当にお疲れ様でした〜〜。

韓国３大祈祷院 江華島普門寺

ヨロブン、アンニョンハセヨ？

こちらはすっかり秋になりました。
美しい秋の空と黄金色の田んぼ、かわいいコスモス・・・

豊かな自然を満喫しています。

先日、江華島に一週間滞在した東京からのお客様と一緒に、テンプルステイをさせて
いただいたのですが、その時経験した座禅を生活の中に、少し取り入れています。

お坊さんの話では、「朝起きてすぐには脳が働かないので、習慣で体が動いているだけだから
まず脳を起こさないといけない・・・。
そのために特に難しいことを考えなくてもいいから、１０分だけ早く起きて
今日一日何をするか・・・だけでも座禅を組みながら考えると、
いろいろいい知恵が浮かぶ・・」ということでした。

実践しているのですが、なかなかいいです。
私の場合はそれプラス、お気に入りの音楽をかけて心に渇を入れます。

同じように夜にも今日一日あったことを反省する時間も持っていきたいです。
忙しい毎日でとても余裕がないことも多いのですが、こういうメリハリが
本当に必要だな・・と思いました。

是非習慣にしたいです。

さて、江華島から１０分ほど船に乗って、ソンモ島というところに
普門寺（ポムンサ）というところがあります。

江原道のナクソン寺、慶尚道のポリアムと共に韓国の３大観音祈祷所の一つなんですが、
天然岩の洞窟に祈祷所があり、とても素晴らしいです。

このお寺は新羅時代（６３５年）にフェジョンというお坊さんが、金剛山（北朝鮮にある山）
での修行途中でここに来て、名づけたと言われています。

裏の階段をずっと１０分ぐらい（傾斜が結構あります）昇っていくと、岩山を利用した
磨山石仏坐像があります。
１９２８年に金剛山（前出：当時は国が分断されていませんから）とここのお坊さんが
共同で彫刻したものだそうですが、とても素晴らしいです。

遠くからは上の岩がまゆげ、この像が目にも見えたりします。

私も後で知ったのですが、階段は全４１８段で、最初に１２段、その後１０８段
そしてまた１０８段、１１８段。最後に４８段上がると坐像に到着するという風に
全て仏教に関係する数字で階段が作られているようですね。

ちなみに１０８という数は煩悩の数としても、よく知られていますが、
テンプルステイのお坊さんの話では、この１０８個のよくない心が
全ての悪を導き出してくる・・・ということでした。

病気なども全てこの中から発生するもの・・・という考えだそうです。

私は仏教徒ではありませんが、テンプルステイを体験する度に、私という人間が生きるための
指針を与えられていて、とてもいい時間を持ち
仏教への関心が増えて来ました。

写真の景色は坐像から見える西海です。干潟になります。

普門寺に行くには江華島観光と合わせて、少なくとも１泊はしていただければと
思いますが、余裕がなければソウルからまっすぐにソンモ島に渡れば
日帰りも可能です。

ただ、交通の便が悪いので、車での移動をお勧めします。

その他お問い合わせは
[e-mail]　　までどうぞ。

迅速・親切に江華島をご案内いたします。

ちなみに　次回のテンプルステイは１０月１８、１９日を予定しています。（日本語通訳付き）
是非ご参加ください。

それでは季節の変わり目、体調を崩さないようにお気をつけください。

ではまた〜〜。