☆ 夕陽に染まる老夫婦が与えてくれたもの ☆

本日のトレ−ニング記録

最高速度　１３．４Ｋ　総距離　１０．８Ｋ

　先週、レッスンを受けて以来、ハムストリングスの筋肉痛が取れず、トレッドミルでのトレ−ニングが
凄くきつく感じる。

土曜日はいつもに比べ、雨のせいもあるのかジムが混んでいた。
トレッドミルは１５台あるが、走ろうと思って見ると１台しか空いてなかった。でもその横にいたのは、
ホスト系のお兄さんみたいな人がしきりに周りを気にしてトレッドミルでウオ−キングしていた。
なんとなくその横は避けたかったけれど、混んでいたので渋々その横で走る事にした。
傍に行くといきなり、きついオ−デコロンの匂いが鼻を突いた。スポ−ツジムには似合わないぞと思いつつ、私はＵＰを始めた。でも横のお兄さんは人が通る度、髪触ったり，かき上げたりしていて、なんとなく、私は横に気が取られて集中出来なかった。５分位して横の彼がようやく終わってくれた。
これでやっと集中して走れるって思った矢先、今度はスポ−ツマンバリバリの、もしかしてインストラクタ−？もしくは、アスリ−ト？って思わせる男の人が横に来た。でも見た目だけで、走るのは一般の人と変わらないんじゃないかって思った瞬間、いきなり、トレッドミルの速度を１２Ｋ迄上げ、その後、最終的には時速１６Ｋ迄上げていた。凄い走り音と振動だった。私はその音と走る様に圧倒され自分のトレ−ニングを一瞬忘れていた。なのでこの週末は気持ちの集中に欠けて又、気持ちの上で消化不良だった。

今日は本当に筋肉痛がひどくなかなか足が前に出なかった。スピ−ドに乗らない分、腕振りや腹筋、背筋
に力が及んで余計に辛かった。精神的にも少々ダレ感があった。いつもはしんどくても気持ちで頑張って
いるから今日くらいは軽めで仕上げてもいいか！って走りながら考えていた。
何キロまで走ったらスピ−ド落とそうとかあと何分走ったら止めようとかそればかり頭をよぎった。
でも、心のどこかで、今止めたら怠け草が癖になってしまう。今止めたら後で絶対あの時気持ちに逆らって頑張っておけばよかったって絶対思うって思っていた。

そんな心の葛藤と戦いながら窓の景色を眺めていたら、老夫婦が見えた。おばあさんは乳母車を押しながら歩かれていて、その横でおじいさんは時々その姿を気にしながら歩かれていた。
丁度夕陽を背に歩かれていたのでお二人は夕陽に染まってその影が長く伸びていて、なかなか感動する光景でした。なんか、そのほのぼのとした光景を見ていたら、自分がトレッドミルで頑張るだの頑張らないだの思っていた事が恥ずかしく思えてきたんです。窓の外の風景にはたくさん元気を与えてくれる光景があります！
今日はそんな事で又、［　明日も頑張ろう！　］という気持ちにさせてくれました。

すみません、探偵団さん、ぽちいさんとブロ友だったりする?
エ−!!! (」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ
なんて、ブロ世界は狭いんでしょう?それとも、なんか、ぽちいさん
初め何か皆さん共通点があるんでしょうか?

トラペジウムさん、こんにちは!お仕事相変わらずお忙しそうですね。体、こわされないように気をつけて下さいね。
PS,私今大阪に住んでます。生まれ育ちは京都ですが、それとトラペジウムさんが腹が立ったタクシ−運転手の方、もしかして北海道で生まれ育った人かもしれませんよ?????なんて冗談ですよ!

[もっちゃん]

きついオーデコロンの人の事だよ。なんかアピールして見て欲しかったのかな？その方は（笑）

とにかく、ジムにオ−デコロンって×です。酸素不足でしんどい時にそんな匂いかいだら倒れそうになっちやうよ!

老夫婦にとっては普通のことなのでしょうね！昔、自分が小学校くらいの時にじいちゃんが『もうすぐ さよなら なんだよ』って淡々といっていました。価値観や満足感は人生によってレベルアップしていくのでしょうね。自分も簡単にこんなことが娘に言えるか？今の自分では絶対に無理です。

mini-maxさん、おじい様が言われた言葉、簡単な一言なのだけれど、
いつまでも、心にズキンと残る言葉ですね。今私が読んだだけでも
そう響きました。娘さん、お父さんの日頃の努力や苦労、ちゃんと見てくれてますよ。その思い出がどんどん積み重なっていくんですよ。きっと!!!

[Hohcyan]

ジムに通ってるんですね。
わたしは、ジムってところがなぜか苦手で、閉塞感があってダメですね。
やはり、景色の変化がある外が一番です。

ジムでオーデコロンですか…。
参っちゃいますね。
そこで思い出したのですが、昔勤めていた会社の事務所がビルの5階にあって、そこのビルの3階に保険屋さんの事務所があって、そこのおばちゃん？とエレベーターに乗り合わせた時にものすごい香水の匂いで呼吸困難になって5階についた時は、死にそうになってた事を思い出しました。（何でも適量か少し少な目が良いですよね。）

hohcyanさん、私も同じ様な事が会社で度々あります。エレベ−タ−に乗った時やトイレに入った時、たぶん彼女が今までそこにいたんだろうな-っていう事を匂わす香。オフイスにも相応しくないんですよね。キツイ匂いの香水。

頑張ってるんですねっ！
素晴らしいことです！ポチ！

お久しぶりです。さっきご訪問しました。いつも世間を斬られる記事書かれていて感心します。☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/♪

筋肉痛おめでとうございます（＾０＾）Ｖ十分なストレッチングとたんぱく質たくさん摂って下さいね。

いろんな
きっかけで
やる気になる！
人生って
不思議です！
励ましのポチです！

[GPZ900R]

トレーニング励んでますね〜♪ジムは集中出来ないんで、ほとんど行きませんが、トレッドミルだと、速度とか消費カロリーとか心拍が計測できる点は◎ですよね。ただマシンばかりに頼りすぎると、実際のアスファルトを駆けた時に、異常に硬く（路面が！）感じませんか〜？老夫婦に癒されたのは、いい事だと思います。集中しすぎて廻りが見えなくなるのも危ないですからね〜＾＾ｖ

かおりん、おはよ。
ジムに通って、がんばっているんだ^^。
えらいな〜〜〜。老夫婦のほのぼの姿に感動できるかおりんは、
きっと，瑞々しい感覚の持ち主なんだろうね。（^O^)

あっ、美しいお花たちにぽちりんです。

頑張り屋さんなんですね！私は何かに夢中になると周りが見えなくなってしまうけど･･･しっかり周も見れる余裕がステキ！
トレーニング頑張ってくださいね。何か目標があるのですか？

みっちゃんさん、ごめんなさい、ここにコメ書いてもらっていたの今気付きました。

audreyさん、ご訪問ありがとうございます。トレ−ニングは目標というよりも現状維持で頑張っています。コメ本当にありがとうございました。

なんだかほんわかした良い話ですね〜♪♪
こちらでもそういう素敵なご夫婦沢山見かけますよ（＾＾）
日本と違い、年をとっても皆さん手をつないで歩いているんです。
あぁ私もこういう夫婦でありたいなぁ〜・・・としみじみ思いながら、いつも見てます☆
それからジムに香水はちょっと勘弁してほしいかも！
一生懸命運動するために来ているのだから、終わってからオシャレとかして欲しいですよね（>_<）。。

なんか、海外って凄く開放的でいい意味で人の目を気にしない所ありますよね。日本はまだまだ難しいだろうな。若いカップルでも最近はあまり手をつないで歩いている人達少ないような気がします。
日本も海外のいいところはどんどん吸収して言って欲しいですね。
ｼﾞﾑでの香水--。時々ありますけれど。私もあれは不相応だと思います。でも海外は香水つけている女の人多いですね。男の人も。