ガスコのグータラ日記

ランニング？

本人は必死に走っているつもりだったのですが、
もう遅い。遅い・・・。

前はマラソンとか８００Ｍ走とか大好きだったのに
今は歩いているのとそんなに時速がかわらない走りっぷり・・・。

車から見ていた人はきっと
あのおばさんはウォーキングをしていると思っていたでしょうに・・・。

違うの！今日はジョギングなの！！！
本人はそう思ってたの！

しかし、ちょっと走ったら（本人は走ってると思っています）物凄い
「はぁ〜はぁ〜」いって
汗ダラダラでした・・・。

やっぱりウォーキングのみにしようかな？です。

今日は割と涼しいので運動にはいい感じでした。

明日も本人はジョギングだと思っていることをします〜。
頑張ります〜。

やっ、痩せなくては・・・・。

７月ですね〜。今月の目標は何とか５キロ・・・いやっ、もう３キロでいいのでやせたいぃ〜。
痩せなくてもいいので、お腹周りだけ５センチでいいので減らさなくては・・・。
・・本当は１０センチ以上は減らしたいですけどね・・・。

お腹だけポッコリ出ちゃってます
(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・

本当にお腹だけポッコリなのです。
残念なことに胸はないのですよ・・。

何か最近は旦那さまにも
「ぽっこりお腹〜♪」とか歌われちゃいます(ーー゛)
・・・そんなこと言う人ではなかったのにな・・・

姉には
「デブは良くない言い方だから、恰幅の良い主婦（かっぷくのいいしゅふ）って呼ぶわ♪」
っと言われ今現在よく言われております。(ーー゛)

自分でも鏡をみてびっくりなのですよ〜〜。

体重は太ってから、デブ体重のまま変わっていないのですが
お腹だけはどんどん出てきています。
あっ！妊娠でもないですから・・
でも、このままだと席を譲られてしまいそうです(・。・;

なので、これからウォーキングしに行ってきます(^o^)丿
頑張らなくては・・・服を買い替えるお金はないのです！

このままではバスタオルを巻いての生活か葉っぱ隊での生活に
なってしまいます〜〜ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!

今日からまた本気でダイエットっす！

新婚
↓
仕事しなくなりました
↓
昼寝しまくり
↓
３食おやつ付き
↓

かなり	太って	しまいました＼(◎o◎)／！

↓
お腹がぁ〜〜(*_*;
↓
なので、ダイエットを開始します！
↓

がんばります！

少し体重が減りました。

ダイエットを始めて数週間。

２キロくらい減りました♪
でも、まだまだデブッちょさんなので、
頑張ります〜。

２キロ太るのは簡単なのにな〜〜〜。
減らすのは大変です。

ＤＨＣとかオルビスとか
色々お世話になっています。
もちろん運動も少しやってますよ。

頑張って
お肌はツルツル、血色は良いまま痩せたいですわ♪

スープdeおこげ♪

今日のお昼ご飯です〜。

１日１４００ｋｃａｌにするには
面倒くさがりの私は、こういう食品にお世話になってしまいます。

でも、これかなり美味しい♪

さすがニノが宣伝しているだけあります♪

また食べます♪