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やっと念願の入隊をしました！！ まあ、非力な民間人ですが、立派な軍人になれるようにがんばってみます！ あっ！！ついつい間違えた(笑)腹筋割るために軍隊式トレーニングをがんばります！！ 第1日目(7月14日)今日、入隊しましたよ〜。いや〜マジできっついっす！ビリー鬼軍曹さんｗ なんか〜ラスト15分辺りの『ファースト！』って早い動きを要求してる所から… 『うわぁ〜とてもついていけね〜筋肉パンパン…』って軽くゾンビ化しますよ(笑)あれ。 まあ、最初からパーフェクトについていけたら…やる必要ないですからねｗはい。 今、2時間後の肉痛の部分は『肩』と『前モモ』辺りがありますね〜。 あの飛行機ぶ〜んが効いているのか(笑) あとの部分は、意外となんとも無いようで安心してます。っても、明日の朝どうなってるやら…あ〜ぁｗ あとこれ、日本語吹き替えが欲しいんですが〜。出来るなら…ガトー少佐の声優で！(笑) とにかく、明日も軍曹のシゴキに耐えれるように、気合を入れて。がんばるっ！！ 第2日目(7月15日)今日は、意外にも昨日より楽でした。つっても…相当キツイんですがｗ 昨日は、多少意識がモウロウとしてましたが…今日は体のみ少しゾンビ入ってますね〜(はぁ？ｗ) あれ、一番キツイ運動が分かりましたよ。あの改良型の超腹筋です。あれまともにやってたら痛いｗｗ 一応、普通の腹筋は30回出来ますが… あの汗ダクダクのラスト近くで、あれを『ファースト！』ってもねぇｗ肉離れしそ〜です〜鬼軍曹さんｗ ま〜あれを完璧な動きでやれたら…キット腹筋割れるんでしょうねぇ〜…がんばるっ！！ あと、『ストップ』って止める動作が…プルプル具合が大変ｗまぁ相当なパワーエクササイズでしょうけど。 それと〜好きな運動は、キックとシャドウパンチ！結構やったあとスッキリ感があるし！ 明日は、応用プログラムか〜…少々不安です。でも、ビリーさん信じて気合で乗り切りますっ！！
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そうそうｗｗｗｗ『フォ〜！！』『YES!!』って言ってる女の人ｗｗｗ
( ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾞｪｰッﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
一人で、フォ〜！！だのYES!!って言えないよねｗｗ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
2007/7/16(月) 午後 4:59 [ - ]
今やもう日本がビリーブームなんですね〜！
うちは多分腹筋が１０回も持ちません・・・(#/__)/ﾄﾞﾃ
2007/7/16(月) 午後 8:40
ついに入隊されたんですか！凄いです〜私はテレビで少しだけ
ビリーが出て踊ってみたけど。２分でダウン〜〜アリエナイ〜
くらい体力ありませんでしたよぉ〜しかも動悸、息切れが・・はぁ・・（笑）あんたいくつよ？！って感じでした〜（笑）
日ごろ運動不足だからいけませんね・・。
頑張ってくださいね〜ﾌﾚ-♪※ヾ(〃ゝ∀)ﾉﾞ※☆※ヾ(∀・〃)ノ※ﾌﾚ-♪
2007/7/16(月) 午後 9:48 [ - ]
入隊おめでとうございます∠(`･ω･´)ﾋﾞｼｨ
私としてわ２日目まで実際やるって所でもう神の領域だと思います（爆）
しかも３日目から内容がグレードアップするんですよね…もう考えるだけでゾッとしますｗ
最終日まで長い道のりでしょうが、何とか耐え抜いてビリー隊長の如き肉体をその手に！
2007/7/17(火) 午前 11:38
オツトメ、ご苦労様です！ ∠(`･ω･´)ﾋﾞｼｨ(笑)
私が貰ったDVDは字幕が出ないので、何を言ってるのかチンプンカンプンです。
それでもビリー隊長の笑顔を励みに、日々頑張っております！(笑)
2007/7/17(火) 午後 2:27 [ - ]
ガトー少佐って？
GATOさんの名前の由来？？
2007/7/17(火) 午後 2:29 [ - ]
りりぃさん
ていうか、最近ではあのネエちゃん達に同調しちゃってますよｗ
『ふぉ〜』とか言ってますし(笑)
2007/7/18(水) 午前 10:11
ソウヒさん
でも、少しずつ慣れれば結構行けると思いますよ♪
実際、自分も2日ほど前は、ヒドイ肉痛でしたが。もうあんましないし！
結局、最初が異様にキツイけど、肉痛でも動かしてるとイイ感じです！
ありがと！がんばるよ♪
2007/7/18(水) 午前 10:16
フェニックスさん
いえっさ〜！！∠(`･ω･´)ﾋﾞｼｨ(笑)
いやいや、神の領域とかじゃないしｗ最初が異様にキツイだけですよ。これ。
まあ、確かに応用編は途中『辞めようか…』って弱気になったりしたけど、
体動かしてると、結構ど〜にかなるようですｗ今とか肉痛自体あまりないし。
まだ、ビリーバンド使ってないからｗ何時になるか分からないけど･･･
何時の日か！そうなりたいものです！！
2007/7/18(水) 午前 10:23
恵さん
恵さんこそ。ご苦労様です！∠(`･ω･´)ﾋﾞｼｨ(笑)
結構、ビリーさん良い事言ってますよ。
なんかその言葉力だけで、ヤル気が沸いてきます！！
あ〜笑顔イイですよね。自分は、あの『Good job!』って瞬間が好きですねｗ
2007/7/18(水) 午前 10:28
http://blogs.yahoo.co.jp/gato9800/2466264.html
あ〜このアニメのキャラですよｗ自分の一番好きなアニメ！
ガトー声…どっか過去の記事にあったよなぁ〜…ちと探してこよ〜ｗ
あっ！あったｗあったｗこれっす。
http://www.geocities.jp/gato9800a/gato.mp3
2007/7/18(水) 午前 10:35
あ♪ 聞いたことある声！
なんか、すっごく渋くて落ち着いた声ですね〜！
2007/7/18(水) 午後 11:14 [ - ]
友達の娘は、剣道をやめて結構太ってしまい、これを購入して
やってはいるらしいんですけど、どうも、途中で中断しちゃったりして、また、降り出しに戻る･･･を繰り返してるそうです。
最後まで行けたらそうとうシェイプできる？？？
2007/7/19(木) 午前 10:13
恵さん
自分の場合、彼の声聞いてると…気合入りますねぇ！
2007/7/20(金) 午後 1:33
マーベルさん
途中が相当厳しいので、そうなる方が多いみたいですね。
自分の場合、限界を無視して動かしてると(結果モウロウとしたりしたけどｗ)
その壁らしきのを自然に超えたんでしょうか。分かんないですが。
その辺個人差ありそうですが…自分の場合、結構絞れてる感じはしますよ♪
2007/7/20(金) 午後 1:37
あと、水分は常に飲める状態にしといた方がイイです。
2007/7/20(金) 午後 1:38
入隊したんですねｗ自分もコレ欲しいんだけどな〜ちょっと値段が（汗）どこかに中古で売ってないかな〜。最近お腹がたるんだ気がするんでｗ
2007/7/22(日) 午後 8:09
入隊しました〜∠(`･ω･´)ﾋﾞｼｨ(笑)
ビリーバンドは、ドンキにあるらしいですよ。今日知りましたよ♪
中古は、残念ながらないでしょうねぇ。
自分もそんな感じでしたよｗでも、1週間で通販の怪しいCM並に効いてますよぉ(笑)
2007/7/23(月) 午前 11:25
ドンキですか!!!ナイスな情報ありがとです☆
近々行ってみます♪自分もだけど嫁の腹のが産後の
影響でヤバイっすｗ
2007/7/30(月) 午前 8:52
少しでも役に立って良かった♪
まぁ、これやると1週間で引き締まってきます♪
なんか、効果が目に見れるから面白いよ。
2007/8/10(金) 午前 9:43